在心理咨詢中常常會發(fā)現(xiàn)，孩子在厭學(xué)的問題背后，隱藏著各種情緒問題，如躁郁癥或抑郁癥。

如果你發(fā)現(xiàn)自己的孩子抑郁寡歡、晚上不睡覺、早上不起床、無心向?qū)W、過度玩游戲時，或者突然性情大變、成績波動很大或者有異常行為，就要考慮到有抑郁或者雙相障礙的可能，而不只是手機(jī)成癮、厭學(xué)或者簡單的青春期叛逆。

很多抑郁癥或躁郁癥的青少年黑白顛倒，晚上玩游戲到2、3點(diǎn)，早上起不來，那是因?yàn)?4小時中，早上是他低落的狀態(tài)，晚上是他亢奮的狀態(tài)。

家長往往不理解，以為孩子只是玩手機(jī)成癮后，才晚上不想睡覺，第二天不想起床。其實(shí)孩子的表現(xiàn)，是和這個抑郁癥或躁郁癥的特點(diǎn)有關(guān)系。 抑郁癥是青春期比較突出的情緒問題。衡水線上青少年心理咨詢工作室哪家好

厭學(xué)即學(xué)習(xí)缺乏動力，在學(xué)習(xí)過程中感到學(xué)習(xí)很被動，感覺學(xué)習(xí)生活單調(diào)、沒意思，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種沉重的負(fù)擔(dān)。厭學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙中普遍、具有危害性的問題。青少年厭學(xué)常見的五大情緒心理如下：

1、推脫責(zé)任孩子把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。

2、精神勝利法具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實(shí)，想法改變周圍人對自己的看法。

3、合理化孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?/span>

4、自我保護(hù)學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實(shí)際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責(zé)任，解脫心理壓力。

5、自我貶低一些厭學(xué)孩子在學(xué)習(xí)成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。

以上這些心理活動往往會給孩子帶來更大的心理問題，使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。 秦皇島兒童青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)排名易怒和發(fā)脾氣可能是青少年抑郁癥更常見的癥狀。

孩子在抑郁期的時候，會有一些特點(diǎn)：焦慮、逃避、恐懼、敵對，不喜歡學(xué)習(xí)，不好的體驗(yàn)和感受會讓他對學(xué)校產(chǎn)生排斥;對于一些事件，孩子容易從負(fù)面的角度去解讀，從而對他人(老師、同學(xué))產(chǎn)生敵對情緒。在這個狀態(tài)下，他會逃避上學(xué)。

而對于躁郁癥者來說，在24小時中，早上是一天中比較差的狀態(tài)，晚上7、8點(diǎn)后的狀態(tài)比較好，比較興奮。

所以，很多家長看到，孩子會黑白顛倒上網(wǎng)、打游戲，早上不愿起床。了解了這種情況后，家長一方面要學(xué)會理解孩子，理解孩子這些不當(dāng)行為的背后是疾病。另一方面積極尋求幫助療愈孩子的疾病，當(dāng)孩子的病情逐漸緩解，孩子找到了努力的目標(biāo)，厭學(xué)的情況也會得到改善。

青少年心理咨詢怎么做?

1、傾聽的力量；

真正的傾聽是心理咨詢的基石。當(dāng)青少年和您溝通時，不要急于給出建議或評判，而是耐心地傾聽他們的感受、需求和擔(dān)憂。給予他們足夠的空間和信任，讓他們感受到被尊重和被理解。

2、情感共鳴；

在咨詢過程中，不要回避或淡化青少年的情感。與其試圖用邏輯和理性來安撫，不如表達(dá)理解和共鳴。告訴他們，你明白他們的感受，并且這種情感是正常的。情感共鳴可以幫助他們建立更深層次的信任，愿意與您分享更多的內(nèi)心世界。

3、提供安全感；

青少年在心理咨詢中需要感受到安全的環(huán)境，這樣他們才會更愿意打開心扉。

4、積極引導(dǎo)；

在心理咨詢過程中，積極引導(dǎo)是必不可少的。幫助青少年自己找到解決問題的方法，而不是為他們解決問題。通過開放性的問題和互動，引導(dǎo)他們探索問題的本質(zhì)和可能的解決方案。

5、尊重個體差異；

青少年是獨(dú)自的個體，他們的需求和問題各不相同。在心理咨詢中，不要一刀切，而是尊重他們的個性，理解他們的背景和家庭環(huán)境。因材施教，才能更好地滿足他們的成長需求。 足不出戶就能與心理咨詢師交流，石家莊益格咨詢中心在線官網(wǎng)已開通，24小時熱線電話為您服務(wù)！

一個家庭是一個系統(tǒng)，牽一發(fā)而動全身，就像一部相互咬合得很密切的齒輪，其中一個齒輪的軸距發(fā)生了變化會帶來對整個系統(tǒng)的沖擊，孩子在成長，父母/監(jiān)護(hù)人跟不上孩子的腳步，還用以前的模式方式和孩子相處，自然會繼續(xù)引發(fā)矛盾充突。

如孩子要求父母尊重自己，要求平等；在一些家庭中可能會讓父母/監(jiān)護(hù)人覺得自己的尊嚴(yán)被冒犯；對自己的嘗試負(fù)責(zé)，嘗試當(dāng)中可能發(fā)生的失誤，試錯，堅持維護(hù)邊界，讓父母/監(jiān)護(hù)人覺得疏離和失控等等；家長/監(jiān)護(hù)人需要對這些有所準(zhǔn)備，在充突與矛盾中慢慢體會愛，尊重，自由與規(guī)則的平衡。 家長可以鼓勵孩子跟著興趣走，通常興趣所在就是優(yōu)勢潛能所在。滄州線上青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)哪家好

社交是人的基本需求，家長應(yīng)引導(dǎo)孩子融入班集體，提升社交能力。衡水線上青少年心理咨詢工作室哪家好

少年期是一個自我意識迅速發(fā)展的時期，孩子們在這個階段開始逐漸形成自己的個性和意識。在這個關(guān)鍵時期，成人的態(tài)度和對待對于少年的心理與個性發(fā)展至關(guān)重要。除了家庭教養(yǎng)方式的影響，入學(xué)后，尤其是教師的錯誤對待可能對少年產(chǎn)生不良影響，這些影響有可能伴隨他們一生。

教師在少年期的發(fā)展中扮演著重要的角色。他們是學(xué)生們的導(dǎo)師和引路人，他們的態(tài)度和對待方式直接影響著學(xué)生的情感和自我認(rèn)知。如果教師對學(xué)生不恰當(dāng)?shù)貙Υ热邕^度批評、歧視、漠視等，將會給少年的個性發(fā)展帶來不良影響。 衡水線上青少年心理咨詢工作室哪家好

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