營養(yǎng)不良可以引起脫發(fā)。頭發(fā)生長主要由毛發(fā)囊、毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞合成角蛋白而形成。毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞的功能受很多因素影響，包括遺傳、內(nèi)分泌、神經(jīng)精神因素等，其中營養(yǎng)因素也很重要。因?yàn)轭^發(fā)本身就是蛋白質(zhì)合成，如果好的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等缺乏，頭發(fā)生成就受到明顯影響，就會出現(xiàn)生長停滯甚至引起脫發(fā)。首先需要充足、優(yōu)良的蛋白質(zhì)，特別胱氨酸含量較多的蛋白質(zhì)對于頭發(fā)的生長必不可少，平時(shí)要多注意蛋白質(zhì)攝入，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等要多吃，否則就可能出現(xiàn)脫發(fā)，有人節(jié)食減重后脫發(fā)就是這個(gè)原因。維生素、微量元素對頭發(fā)生長也很重要，所以要適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等，頭發(fā)生長所需要的維生素、微量元素都要適當(dāng)補(bǔ)充，做到飲食多樣化，特別是蔬菜、水果要多吃，才有利于頭發(fā)生長。如果局限性的脫發(fā)表面有明顯的炎癥，考慮有可能是細(xì)菌被染，或其他炎癥性皮膚病之后形成的脫發(fā)。廣西青年后腦勺脫發(fā)

如果是由營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫發(fā)，可能是缺乏鐵元素、鋅元素或蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素。1、鐵元素：缺鐵可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，機(jī)體運(yùn)輸氧分等物質(zhì)的能力下降時(shí)，就會影響毛發(fā)囊的營養(yǎng)供應(yīng)，可能引起脫發(fā)。2、鋅元素：鋅元素能促進(jìn)生長發(fā)育和免疫調(diào)節(jié)，缺鋅可能會導(dǎo)致生長發(fā)育滯后，從而引起脫發(fā)。3、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是頭發(fā)的重要組成成分，缺乏蛋白質(zhì)容易引起頭發(fā)稀疏或脫發(fā)表現(xiàn)。此外，臨床上還存在許多其他原因?qū)е碌拿摪l(fā)，如斑禿、脂溢性的脫發(fā)、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。所以在出現(xiàn)不明原因的脫發(fā)情況時(shí)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生判斷脫發(fā)的具體原因，然后進(jìn)行針對性防治。廣西青年后腦勺脫發(fā)部分內(nèi)科疾病也可以導(dǎo)致脫發(fā)，比如免疫性疾病-紅斑狼瘡。

男人掉頭發(fā)叫男性脫發(fā)，在臨床上是比較常見的皮膚病。它是什么原因?qū)е碌模磕壳皝碚f主要跟遺傳有關(guān)系，跟內(nèi)分泌功能失調(diào)也有關(guān)系，再就是雄物質(zhì)水平過要都有關(guān)系。主要原因還是雄物質(zhì)增多導(dǎo)致皮脂腺分泌亢進(jìn)，導(dǎo)致毛發(fā)囊口的的角化過度，影響了毛發(fā)囊的營養(yǎng)，使毛發(fā)囊萎縮而導(dǎo)致的脫發(fā)。所以，男人出現(xiàn)掉頭發(fā)以后盡量的要盡早去防治。在早期還是可以控制，也是可以去治好的，比如現(xiàn)在常用的有外用米諾地爾酊，口服非那雄胺。但是必須要堅(jiān)持防治，而不是短時(shí)間的可以治好的。

嚴(yán)重脫發(fā)的原因：1、嗜好吃油膩、辛辣食物，會刺激皮脂腺分泌增加，油脂和污垢阻塞頭發(fā)毛發(fā)囊造成頭發(fā)容易脫落；2、為了減重而刻意節(jié)食，頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補(bǔ)給，如缺少鐵的攝入會導(dǎo)致頭發(fā)枯黃、無光澤，會導(dǎo)致大量脫發(fā)；3、有過手術(shù)、高燒、貧血或者體重快速下降的情況存在，因?yàn)樯眢w的不適應(yīng)，會導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落；4、季節(jié)的變化會導(dǎo)致頭發(fā)大量的脫落，如果精神壓力過大、情緒變化不定、食欲不振、體內(nèi)物質(zhì)水平紊亂會導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)；5、嚴(yán)重的脂溢性皮炎容易導(dǎo)致脂溢性的脫發(fā)，需要控制頭皮的油脂分泌及炎癥狀態(tài)；6、體內(nèi)物質(zhì)的異常變化。精神壓力過度是導(dǎo)致脫發(fā)常見病因之一。

壓力大在臨床是會出現(xiàn)脫發(fā)的。臨床上有很多患者在情緒低落，或者是近期壓力很大的時(shí)候，會出現(xiàn)明顯脫發(fā)的情況，有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)斑禿的情況，就是患者有天突然在自己的頭上，發(fā)現(xiàn)有一塊或者是多塊的圓形脫發(fā)區(qū)，邊界往往非常的清晰，而且發(fā)生脫發(fā)的這一塊頭皮，沒有任何炎癥、疼痛、瘙癢、疙瘩、滲出的發(fā)生。在臨床當(dāng)中斑禿，是精神壓力大導(dǎo)致脫發(fā)的常見原因。其實(shí)，壓力特別大導(dǎo)致的脫發(fā)并不需要恐懼。一般這種情況，在進(jìn)行調(diào)整生活習(xí)慣和情緒以后是可以慢慢恢復(fù)的。脫發(fā)其實(shí)就是毛發(fā)囊死了，這種說法不精確，建議到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做毛發(fā)囊檢測。大連局部脫發(fā)原因

導(dǎo)致病理性脫發(fā)的因素有許多，既有先天性或遺傳性的因素，也有后天性的因素。廣西青年后腦勺脫發(fā)

精神壓力大是脫發(fā)一種發(fā)病誘因，可能是精神壓力大誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致，建議先多注意休息，調(diào)整自己的情緒。如果癥狀加重，建議到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑使用維生素B6、養(yǎng)血長頭發(fā)膠囊等進(jìn)行防治，如果藥物防治無效，也可以采取植發(fā)的方式改善。1、植物神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大，患者長期處于緊張、焦慮情緒之中，可以引起植物神經(jīng)功能紊亂，植物神經(jīng)對于血管的調(diào)節(jié)功能失調(diào)，則可導(dǎo)致毛發(fā)毛發(fā)囊供血不足或缺血、缺氧，毛發(fā)失去營養(yǎng)導(dǎo)致脫發(fā)；2、內(nèi)分泌功能失調(diào)：精神壓力大本身也是一種應(yīng)激因素，如果應(yīng)對不當(dāng)可以使患者產(chǎn)生緊張、焦慮或者抑郁情緒，并影響到患者正常的內(nèi)分泌功能，體內(nèi)物質(zhì)的分泌變化異常，可能影響到毛發(fā)的正常生長而導(dǎo)致脫發(fā)；3、其他原因：精神壓力大可以影響大腦中樞的神經(jīng)的功能，不但人的部位功能或者機(jī)體代謝會出現(xiàn)異常，而且也會影響到皮膚的代謝以及毛發(fā)的生長，從而導(dǎo)致脫發(fā)。廣西青年后腦勺脫發(fā)

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