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來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2025-06-07

@澤沃心理平臺(tái)由上?;菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)試量表#?!?lt;雨薇和逸飛:失業(yè)再就業(yè)困難的心理調(diào)節(jié)>》雨薇:逸飛,我失業(yè)后找了好久工作都沒(méi)找到合適的,積蓄也快花光了,經(jīng)濟(jì)壓力越來(lái)越大,我現(xiàn)在變得很自卑,覺(jué)得自己什么都做不好,該怎么改變這種狀態(tài)啊?逸飛:雨薇,別自卑,去澤沃心理平臺(tái)做測(cè)評(píng)。先用SAS焦慮自評(píng)量表測(cè)測(cè)你的焦慮程度,再用SDS抑郁自評(píng)量表看看抑郁情況。雨薇:測(cè)完了,焦慮和抑郁都挺嚴(yán)重的。逸飛:再做卡特爾16pf人格測(cè)試,了解你的性格特點(diǎn),看性格對(duì)找工作有什么影響。還有心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測(cè)試量表,評(píng)估一下你應(yīng)對(duì)失業(yè)和再就業(yè)壓力的能力。雨薇:做完了,我性格比較內(nèi)向,適應(yīng)能力也較弱,所以面對(duì)失業(yè)和找工作的壓力就很容易焦慮和自卑。逸飛:咨詢師說(shuō)你可以參加一些職業(yè)培訓(xùn),提升自己的技能,同時(shí)調(diào)整求職心態(tài)。另外,做一下SCL90癥狀自測(cè)量表,全方面檢查心理狀況,制定心理調(diào)節(jié)計(jì)劃。雨薇:要是做了這些還是覺(jué)得沒(méi)信心,該怎么辦呢?逸飛:那就再做一下個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,重新審視自己的心態(tài),然后和咨詢師一起探討如何增強(qiáng)自信心。雨薇:好,我會(huì)努力試試的。通過(guò)心理測(cè)評(píng),調(diào)適經(jīng)濟(jì)壓力導(dǎo)致的心理失衡。質(zhì)量心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)經(jīng)濟(jì)壓力造成的心理負(fù)擔(dān)專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái)

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質(zhì)量心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)經(jīng)濟(jì)壓力造成的心理負(fù)擔(dān)專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái),心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)經(jīng)濟(jì)壓力造成的心理負(fù)擔(dān)

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家庭變故與經(jīng)濟(jì)壓力下的心理調(diào)適:30歲的劉悅原本有一個(gè)幸福的家庭,然而,父母突然生病,需要大量的醫(yī)療費(fèi)用。劉悅不僅要照顧父母,還要承擔(dān)家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),這讓她感到壓力巨大。她開(kāi)始變得焦慮不安,對(duì)未來(lái)感到迷茫和無(wú)助。劉悅來(lái)到澤沃心理平臺(tái),咨詢師運(yùn)用SCL90癥狀測(cè)試量表、SAS焦慮測(cè)試量表和漢密爾頓抑郁量表對(duì)她進(jìn)行測(cè)評(píng),發(fā)現(xiàn)她的焦慮和抑郁程度較高。咨詢師幫助劉悅調(diào)整心態(tài),鼓勵(lì)她積極面對(duì)家庭變故。同時(shí),為她提供了一些資源和支持,幫助她緩解經(jīng)濟(jì)壓力。在咨詢師的關(guān)心和幫助下,劉悅逐漸學(xué)會(huì)了如何平衡照顧父母和工作,經(jīng)濟(jì)狀況也得到了一定的改善。隨著心態(tài)的轉(zhuǎn)變,她的焦慮和抑郁情緒也逐漸減輕,重新找回了生活的信心和勇氣。心理測(cè)評(píng)助力,化解經(jīng)濟(jì)壓力下的抑郁情緒。

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借助測(cè)評(píng)之力,重塑經(jīng)濟(jì)壓力下的心理韌性。質(zhì)量心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)經(jīng)濟(jì)壓力造成的心理負(fù)擔(dān)專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)平臺(tái)

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