恃強(qiáng)性引發(fā)的教育沖tu：老鄭退休后，在孫子的教育問(wèn)題上非常強(qiáng)勢(shì)。他認(rèn)為孩子必須嚴(yán)格管教，所以給孫子制定了嚴(yán)苛的學(xué)習(xí)計(jì)劃，從早到晚安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，完全不顧孫子的休息和娛樂(lè)需求。孫子稍有反抗，老鄭就嚴(yán)厲呵斥，這讓孫子對(duì)他產(chǎn)生了深深的畏懼。學(xué)校老師反映孫子在課堂上注意力不集中，缺乏自信。兒子兒媳和老鄭溝通，希望他能調(diào)整教育方式，卻遭到老鄭的拒絕，家庭陷入僵局。老鄭心里也不好受，來(lái)到澤沃心理平臺(tái)。測(cè)試結(jié)果顯示，他恃強(qiáng)性因子得分高，家庭教養(yǎng)方式是嚴(yán)厲型，SCL-90測(cè)試中敵對(duì)和焦慮因子得分高，SAS測(cè)試顯示他處于焦慮狀態(tài)。咨詢師建議老鄭適當(dāng)放松對(duì)孫子的要求，給予他一定的自由空間。老鄭嘗試減少學(xué)習(xí)任務(wù)，讓孫子有時(shí)間玩耍和發(fā)展興趣。慢慢地，孫子臉上有了笑容，家庭關(guān)系也得到了改善。SCL-90，解開(kāi)晚年教育孫輩的心結(jié)。了解自己就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色售后服務(wù)

@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?！多崰敔?shù)那榫w波動(dòng)：心理測(cè)評(píng)穩(wěn)舵》鄭爺爺退休后，情緒像六月的天，說(shuō)變就變，給生活帶來(lái)諸多困擾。他來(lái)到澤沃心理平臺(tái)，向咨詢師小孫求助。鄭爺爺苦惱地說(shuō)：“小孫，我退休后情緒起伏特別大，自己都控制不了，這該怎么辦？”小孫說(shuō)：“鄭爺爺，咱們先用情緒類型自評(píng)測(cè)試量表和情緒穩(wěn)定性自測(cè)量表，分析您情緒波動(dòng)的原因。前者確定您的情緒類型，后者評(píng)估情緒的穩(wěn)定程度?！编崰敔攩?wèn)：“這兩個(gè)測(cè)試能幫我穩(wěn)定情緒？”小孫解釋：“通過(guò)測(cè)試，我們能找到情緒波動(dòng)的根源，針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)節(jié)。”測(cè)試表明，鄭爺爺情緒類型偏敏感，且穩(wěn)定性較差。小孫建議：“鄭爺爺，您可以通過(guò)寫情緒日記，記錄情緒變化，找到觸發(fā)情緒波動(dòng)的原因，學(xué)習(xí)深呼吸、冥想等放松技巧，穩(wěn)定情緒?！?鄭爺爺嘗試后，情緒波動(dòng)得到有效控制。了解自己就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色售后服務(wù)焦慮量表解憂愁，晚年教育不用愁。

@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#?！跺X爺爺?shù)那榫w謎團(tuán)：心理測(cè)評(píng)解鎖》錢爺爺退休后，情緒起伏不定，像坐過(guò)山車一樣。這天，他走進(jìn)澤沃心理平臺(tái)，向咨詢師小徐傾訴。錢爺爺苦惱道：“小徐啊，我退休后心情一會(huì)兒好一會(huì)兒壞，自己都控制不了，這可咋整？”小徐安慰道：“錢爺爺，別著急。咱們先用情緒類型自評(píng)測(cè)試量表和情緒穩(wěn)定性自測(cè)量表測(cè)評(píng)一下，找到情緒波動(dòng)的原因。前者能幫您確定自己的情緒類型，后者可以評(píng)估您情緒的穩(wěn)定程度?！卞X爺爺疑惑地問(wèn)：“這兩個(gè)測(cè)試具體有啥不一樣？”小徐解釋：“情緒類型自評(píng)測(cè)試量表，會(huì)從您日常的情緒反應(yīng)和行為模式判斷您的情緒類型，比如樂(lè)觀型、憂郁型。情緒穩(wěn)定性自測(cè)量表，側(cè)重檢測(cè)您情緒在不同場(chǎng)景下的波動(dòng)情況?！卞X爺爺做完測(cè)試，結(jié)果顯示，他情緒穩(wěn)定性欠佳，且偏向敏感多慮型。小徐分析道：“錢爺爺，您比較敏感，情緒穩(wěn)定性不足，日?？梢远嘧錾詈粑瑖L試冥想，平緩情緒?！?在小徐的指導(dǎo)下，錢爺爺逐漸學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，生活重回平靜。

@澤沃心理平臺(tái)由上?；菁揖W(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)試量表#。《錢奶奶的空巢失落：心理測(cè)評(píng)暖心陪伴》錢奶奶退休后，子女常年在外工作，獨(dú)自一人居住，家中冷冷清清，讓她內(nèi)心充滿失落。這天，錢奶奶來(lái)到澤沃心理平臺(tái)，向咨詢師小何傾訴。錢奶奶嘆息道：“小何，孩子們都不在身邊，我每天對(duì)著空蕩蕩的屋子，心里別提多難受了，這該如何是好？”小何安慰道：“錢奶奶，別難過(guò)。咱們先用 UCLA 孤獨(dú)量表和情感平衡量表評(píng)估一下，前者能衡量您的孤獨(dú)程度，后者可以檢測(cè)您日常的情緒狀態(tài)，幫我們找到緩解失落的辦法?！卞X奶奶疑惑地問(wèn)：“這兩個(gè)測(cè)試真能幫我擺脫失落感嗎？”小何解釋：“通過(guò)測(cè)試結(jié)果，我們能深入了解您的內(nèi)心需求，找到適合您的排解方式?！睖y(cè)試結(jié)果顯示，錢奶奶孤獨(dú)感強(qiáng)烈，且情感狀態(tài)偏向消極。小何建議：“錢奶奶，您可以參加社區(qū)組織的老年合唱隊(duì)，既能豐富生活，結(jié)交朋友，還能通過(guò)唱歌調(diào)節(jié)情緒。另外，定期和子女視頻通話，也能緩解思念之情?！?錢奶奶嘗試后，失落感逐漸減輕，臉上又露出了笑容。癥狀自評(píng)量表SCL-90，為孫輩教育健康護(hù)航。

高緊張性引發(fā)的教育沖tu：張奶奶退休后一心撲在孫女萌萌的教育上，她緊張性因子得分高，對(duì)萌萌的一切都憂心忡忡，不自覺(jué)給孩子施壓。萌萌考試前，張奶奶比她還緊張，反復(fù)叮囑；出成績(jī)后，若不理想就嘮叨不停。萌萌喜歡跳舞，報(bào)了培訓(xùn)班，張奶奶卻總在她練舞時(shí)念叨學(xué)習(xí)。萌萌厭煩，和奶奶關(guān)系疏遠(yuǎn)，有次頂嘴后，家庭氣氛降至冰點(diǎn)。兒子兒媳溝通無(wú)果，張奶奶依舊我行我素?？鄲赖膹埬棠虂?lái)到澤沃心理平臺(tái)?？ㄌ貭?6PF測(cè)試顯示她緊張性突出，家庭教養(yǎng)方式測(cè)試量表表明她是過(guò)度干涉型，SCL-90和SAS測(cè)試顯示她焦慮、抑郁因子偏高，焦慮感強(qiáng)烈。咨詢師建議張奶奶信任萌萌，適當(dāng)放手。張奶奶開(kāi)始改變，考試時(shí)不再過(guò)度強(qiáng)調(diào)成績(jī)，對(duì)跳舞也給予支持。慢慢地，萌萌和奶奶關(guān)系改善，家里又充滿歡笑。焦慮自評(píng)，晚年教育壓力輕松平。了解自己就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色售后服務(wù)

SCL-90，為晚年教育孫輩驅(qū)散迷霧。了解自己就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色售后服務(wù)

因敏感產(chǎn)生的教育焦慮：剛退休的陳爺爺敏感性很強(qiáng)，孫子剛上小學(xué)，他就擔(dān)心孫子跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度。每天輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)，只要孫子稍微出錯(cuò)，陳爺爺就開(kāi)始焦慮，不斷重復(fù)講解，語(yǔ)氣也變得急促，這讓孫子越來(lái)越緊張，學(xué)習(xí)效果反而更差。學(xué)校開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，老師稍微提到孫子在課堂上注意力不集中，陳爺爺就覺(jué)得孫子學(xué)習(xí)有大問(wèn)題，回家后給孫子增加大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，全然不顧孫子的疲憊。兒子兒媳勸說(shuō)陳爺爺要放寬心，卻引發(fā)了激烈爭(zhēng)吵。陳爺爺內(nèi)心煩躁，來(lái)到澤沃心理平臺(tái)。測(cè)試結(jié)果顯示，他敏感性高，家庭教養(yǎng)方式測(cè)試量表顯示為焦慮型；SCL-90測(cè)試中焦慮、抑郁因子得分偏高，SAS測(cè)試表明他處于焦慮狀態(tài)。咨詢師建議陳爺爺調(diào)整心態(tài)，多鼓勵(lì)孫子。陳爺爺開(kāi)始改變，孫子作業(yè)出錯(cuò)時(shí)，耐心引導(dǎo)，不再焦慮指責(zé)。孫子的學(xué)習(xí)狀態(tài)逐漸變好，家庭關(guān)系也重歸和諧。了解自己就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)退休后生活角色售后服務(wù)