【產(chǎn)后康復(fù)師】產(chǎn)后康復(fù)，又叫產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)和保養(yǎng)被稱(chēng)之為產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)包含的主要方面有產(chǎn)后會(huì)**位的私處細(xì)胞活力因子護(hù)理以及產(chǎn)后的體形恢復(fù)、產(chǎn)后的子宮恢復(fù)、產(chǎn)后的骨骼恢復(fù)和產(chǎn)后的心理恢復(fù)，女性在恢復(fù)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡。當(dāng)代都市女性大多具有更加開(kāi)放的視野和時(shí)尚健康生活觀念，她們尤其重視產(chǎn)后生活質(zhì)量，對(duì)健康和美麗充滿期待。但是，目前為止，全國(guó)各個(gè)城市產(chǎn)后康復(fù)等服務(wù)項(xiàng)目屈指可數(shù)，專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)更是鳳毛麟角，產(chǎn)后康復(fù)理療師服務(wù)人員，市場(chǎng)缺口巨大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足日益擴(kuò)大的母嬰護(hù)理市場(chǎng)需求。產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。呈貢區(qū)高級(jí)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)學(xué)校

留意觀察惡露變化

惡露一般持續(xù)3周，初期是咖啡色，進(jìn)而逐漸顏色變淡、流量減少。如果惡露中有血塊、出血量增多或有不好的氣味，排出時(shí)間過(guò)短或超過(guò)3周，表明子宮收縮不良或有收到傳染，應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生。

盡早下床多走動(dòng)

媽咪會(huì)**無(wú)裂傷、疲勞已消除、身體沒(méi)有其他嚴(yán)重疾病，在產(chǎn)后12小時(shí)便可坐起進(jìn)餐、進(jìn)水，24小時(shí)后可站起來(lái)為小寶寶換換尿布。起床的第壹天，早晚先在床邊坐上半小時(shí)，第二天起在房間里慢慢地走走，每天2-3次，每次30分鐘。

第壹次下床走動(dòng)時(shí)要有人陪伴，以防眩暈而摔倒，且勿站立太久。以后，逐漸增加活動(dòng)次數(shù)和時(shí)間，半個(gè)月后開(kāi)始做些輕微的家務(wù)。 盤(pán)龍區(qū)專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)實(shí)操授課產(chǎn)后形象恢復(fù)：產(chǎn)后塑身，產(chǎn)后纖體，局部塑形，全身塑形等;

產(chǎn)后康復(fù)師主要做什么工作好隨著人們生活水平的提高和對(duì)科學(xué)健康審美觀念的日益重視，產(chǎn)后康復(fù)——這個(gè)致力于女性健康和美麗的全新行業(yè)，如今已在我國(guó)悄然興起。當(dāng)西方理念與東方傳統(tǒng)相結(jié)合，當(dāng)一個(gè)特定的細(xì)分市場(chǎng)找到與之相適應(yīng)的盈利模式時(shí)，其所蘊(yùn)含的商機(jī)便會(huì)充分顯現(xiàn)。正在興起的產(chǎn)后康復(fù)、產(chǎn)后護(hù)理行業(yè)就又一次說(shuō)明了這個(gè)道理。我國(guó)產(chǎn)后康復(fù)市場(chǎng)正是一個(gè)極具誘惑和潛力的大蛋糕。當(dāng)代都市女性大多具有更加開(kāi)放的視野和時(shí)尚健康生活觀念，她們尤其重視產(chǎn)后生活質(zhì)量，對(duì)健康和美麗充滿期待。但是，目前為止，全國(guó)各個(gè)城市產(chǎn)后康復(fù)等服務(wù)項(xiàng)目屈指可數(shù)，專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)更是鳳毛麟角，產(chǎn)后康復(fù)理療師服務(wù)人員，市場(chǎng)缺口巨大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足日益擴(kuò)大的母嬰護(hù)理市場(chǎng)需求。

1、產(chǎn)后體貌恢復(fù)：妊娠紋修復(fù)，產(chǎn)后安提，頸部護(hù)理，魔塑消脂等;

2、產(chǎn)后形象恢復(fù)：產(chǎn)后塑身，產(chǎn)后纖體，局部塑形，全身塑形等;

3、產(chǎn)后胸部護(hù)理：開(kāi)始催奶，乳腺疏通，乳腺保健，增加乳汁分泌等;

4、產(chǎn)后胸部護(hù)理：清宮排腎保養(yǎng)，產(chǎn)后體虛，產(chǎn)后痛經(jīng)，滿月汗蒸等。

產(chǎn)褥期避免長(zhǎng)時(shí)間臥位

順產(chǎn)的媽媽生完寶寶后的6~8小時(shí)，不妨可以直起身子，盡早下床走動(dòng)，這樣有利于生理功能和體力的恢復(fù)，能夠有效幫助惡露排出，促進(jìn)子宮恢復(fù)。

在臥床休息時(shí)，要采取左臥姿勢(shì)或者右臥姿勢(shì)，盡量避免仰臥，預(yù)防子宮后傾。如果子宮已經(jīng)出現(xiàn)后傾的情況，可以做膝胸臥位來(lái)矯正。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)可以增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。而且寶寶吸吮**會(huì)反射性地引起子宮收縮，進(jìn)而促進(jìn)子宮的恢復(fù)。

注意**衛(wèi)生

生產(chǎn)過(guò)后，產(chǎn)婦就要特別注意私密處的衛(wèi)生，要定期清洗，預(yù)防生殖道炎癥的發(fā)生，從而不利于子宮的復(fù)原。 西山區(qū)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。

產(chǎn)后恢復(fù)師主要做什么？剛生產(chǎn)后的女性，身體各都受到不同程度的損傷，產(chǎn)后恢復(fù)師能夠根據(jù)產(chǎn)婦的身體狀況進(jìn)行指導(dǎo)和建議。一般產(chǎn)后恢復(fù)師主要職責(zé)有：1.幫產(chǎn)婦疏通乳腺，分泌乳汁；2.幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體形；3.幫產(chǎn)婦做心理疏導(dǎo)，穩(wěn)定情緒。產(chǎn)后恢復(fù)師是幫助產(chǎn)婦產(chǎn)后休復(fù)的一類(lèi)人群。主要是指導(dǎo)產(chǎn)婦正確哺乳方式、護(hù)理乳房、恢復(fù)體形、診療產(chǎn)后排氣不良和乳汁淤積等情況；當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)心理上的問(wèn)題，產(chǎn)后恢復(fù)師也會(huì)提供相應(yīng)的診療方案。。西山區(qū)產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。昆明專(zhuān)業(yè)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)收費(fèi)

產(chǎn)婦胸腹部恢復(fù)：產(chǎn)婦胸部推拿操作和產(chǎn)婦腹部推拿操作等等;呈貢區(qū)高級(jí)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)學(xué)校

產(chǎn)后康復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱而需要一定的康復(fù)和保養(yǎng)，而這種康復(fù)和保養(yǎng)被稱(chēng)之為產(chǎn)后康復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)包含的主要方面有產(chǎn)后會(huì)**位的私處細(xì)胞活力因子護(hù)理以及產(chǎn)后的體形康復(fù)、產(chǎn)后的子宮康復(fù)和產(chǎn)后的心理康復(fù)，女性在康復(fù)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡。產(chǎn)后康復(fù)師能提供如下服務(wù)：滿月發(fā)汗排毒、多方面調(diào)理產(chǎn)后亞健康狀態(tài)；妊娠紋修復(fù)，還原肌膚；無(wú)痛剖宮產(chǎn)疤痕修復(fù)；產(chǎn)后量身塑身S塑形，腰腹收緊；產(chǎn)后經(jīng)絡(luò)調(diào)理，緩解肩頸腰腿酸痛；產(chǎn)后疏通乳腺，增加乳汁分泌；胸部堅(jiān)挺提升。呈貢區(qū)高級(jí)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)學(xué)校

昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來(lái)、有夢(mèng)想有目標(biāo)，有組織有體系的公司，堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來(lái)的道路上大放光明，攜手共畫(huà)藍(lán)圖，在云南省昆明市等地區(qū)的商務(wù)服務(wù)行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶(hù)粉絲源，也收獲了良好的用戶(hù)口碑，為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ)，也希望未來(lái)公司能成為*****，努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息，斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將**逸家欣母嬰和您一起攜手步入輝煌，共創(chuàng)佳績(jī)，一直以來(lái)，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針，員工精誠(chéng)努力，協(xié)同奮取，以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)，我們一直在路上！