推拿按摩治筋八法：“戳、拔、捻、捋、歸、合、順、散”推拿按摩作為中醫(yī)的重要組成部分，至今已經(jīng)有幾千年的歷史，早在殷墟甲骨文中即有腹部有病用手zhiliao的記載。經(jīng)過不斷的發(fā)展，推拿逐漸產(chǎn)生了各個流派，它們互相交流、爭鳴，促進了中醫(yī)學的發(fā)展和進步。宮廷理筋術作為重要的推拿流派之一，經(jīng)過幾代人的繼承與發(fā)揚，在理論及臨床zhiliao方面都頗具特色，現(xiàn)對其淵源和學術傳承進行闡述。宮廷理筋術是重要的推拿流派之一，起源于清代上駟院綽班處，通過幾代人的繼承與發(fā)揚，在理論及臨床zhiliao方面都有其獨特之處。簡述宮廷理筋術的淵源、形成，重點介紹各個時期的主要代表人物。從zhiliao軟組織損傷疾病、內臟疾病以及現(xiàn)代理論的發(fā)展與創(chuàng)新角度探討了流派的發(fā)展與完善。對宮廷理筋術的主要學術思想進行闡述，宮廷理筋術認為筋有“喜柔不喜剛”和“喜暖不喜涼”兩大特性，強調zhiliao要“輕、柔、透、巧”，手法按照準備、zhiliao、結束3個階段進行，創(chuàng)制“戳、拔、捻、捋、歸、合、順、散”治筋八法，強調練功的重要性，主張練功與zhiliao結合才可取得較好的療效。推拿按摩捏法：一般采用食指和拇指捏住皮膚和皮下組織，并且逐漸移動；上海寶山區(qū)振腹推拿按摩導引

推拿按摩的特點在中醫(yī)臨床各科中是獨樹一幟的，具有廣闊的發(fā)展空間。任何一個學科，不確立自身的學科定位，不確立自身的發(fā)展模式就很難健康發(fā)展。如果我們一味的向現(xiàn)代醫(yī)學靠攏，過分依賴現(xiàn)代醫(yī)學的某些學說和檢查手段，就會逐漸失去自身的特點。推拿按摩學的學科建設要定位于中醫(yī)學體系之內，必須以中醫(yī)理論為指導。秉承中醫(yī)學四診合參、辨證論治思想，沿襲臟象、經(jīng)絡、五體學說，氣血津液理論。抓住練功、手法這兩dafa寶，不斷挖掘整理前賢思想并不斷創(chuàng)新，才是推拿學學科發(fā)展的正確方向。整個學科建設需要我們不斷地添磚加瓦?！八街?、可以攻玉”，我們也需要直接運用某些現(xiàn)代醫(yī)學先進的診斷技術，借鑒現(xiàn)代醫(yī)學的科研成果，來豐富完善推拿學的理論體系。上海長寧區(qū)經(jīng)穴推拿按摩手法推拿按摩美容前后有哪些注意事項?

振腹療法對不寐有作用振腹療法已在臨床中的內、外、婦、兒及男科等領域廣泛應用，取得了諸多臨床成果，為更好地認識和推廣振腹療法打下了堅實基礎。不寐多因肝郁氣滯、痰熱內擾或心虛膽怯、心腎不交導致機體陰陽失調、陰不納陽，在安靜環(huán)境下振腹療法能使患者放松，達到調身、調息、調心狀態(tài)，具有調暢氣機、疏肝解郁、培補元氣、交通心腎、寧心anshen、調和陰陽的作用。安睿蓬將60例不寐患者隨機分為常規(guī)手法組和常規(guī)手法加振腹組進行對照試驗，zhiliao開始前、zhiliao過程中和zhiliao結束后分別填寫匹茲堡睡眠質量指數(shù)量表（PSQI）。數(shù)據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，zhiliao后在睡眠時間、睡眠質量，日間功能狀態(tài)及PSQI總評分等方面均有明顯改善，且常規(guī)手法加振腹組評分及zhiliao有效率高于常規(guī)手法組。歐妍對50名不寐患者振腹療法結合針刺zhiliao總有效率高達90%，但此試驗未能分組，故無法判斷振腹和針灸在zhiliao過程中各起了多大作用，適合作為經(jīng)驗的總結和交流。

現(xiàn)代醫(yī)學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使maoxixuegu擴張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。  提高免疫力 ，如小兒痢疾，經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有kangyan、退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。推拿按摩的功效與作用。

推拿按摩與導引在形式上是相互聯(lián)系，相輔相成的，在作用上是相互補充，不可分割的。醫(yī)者通過練功所獲得的功力并在手法操作過程中體現(xiàn)出來、也就是說推拿按摩手法的操作所用的力是結合了意、氣、力、形的力，是配合呼吸和補瀉方法的力，是隨機而動，隨心而發(fā)的力。這是推拿按摩與導引相結合的結果，這是中醫(yī)推拿手法區(qū)別于其它按摩的較明顯特征?；颊叩淖灾麇憻捲谀承┘膊〉膠hiliao過程中甚至起到了主要作用，比如肩周炎以及腰背肌的勞損，專項的功能鍛煉才是保證和鞏固療效的關鍵，如能將工間操和自我按摩進行推廣，在預防保健領域將具有很強的現(xiàn)實意義，眼保健操就是一個很好的例子。推拿按摩學本在經(jīng)絡、治在五體、調在氣血、通于五臟經(jīng)絡是運hangqi血，聯(lián)絡臟腑肢節(jié)，溝通內外上下的通路。《素問·調經(jīng)論》說“五藏之道，皆出于經(jīng)隧，以行血氣，血氣不和，百病乃變化而生，是故守經(jīng)隧焉?！苯?jīng)絡學說是推拿學的理論根源，是推拿按摩學診斷和zhiliao的關鍵，通經(jīng)絡hangqi血是推拿較基本的zhiliao法則。推拿按摩,有些人能做，有些人不能做。臟腑推拿按摩養(yǎng)生

幾千年的推拿按摩排痰法,都在這本書里了.上海寶山區(qū)振腹推拿按摩導引

振腹療法應用shimian案例劉X，女，42歲，漢族，月經(jīng)正常，shimian病史五年，以入睡困難為主要表現(xiàn)，尤其在入睡前經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、潮濕，很難溫暖，當手足溫暖后較容易入睡，睡眠質量差，伴隨出現(xiàn)明顯日間癥狀，以困倦、周身酸軟乏力為主要表現(xiàn)，間斷、不規(guī)律地服用艾司唑侖，1mg/次。近半年shimian癥狀加重，即便在日間勞累的情況下，夜晚仍難以入睡，睡眠質量較前下降，且醒后難以復睡，并出現(xiàn)日間癥狀，以心悸、胸悶、頭暈、乏力、煩躁為主要癥狀表現(xiàn)，匹斯堡睡眠質量指數(shù)量表評分為14分，舌淡苔薄，脈細。shoucizhiliao給予宮廷理筋術振腹后，感覺腹內溫暖，約持續(xù)3h左右，當天夜間自覺“手腳更容易溫暖”，入睡困難略有緩解，但仍易醒，醒后不易入睡。后經(jīng)3次手法zhiliao后，患者訴入睡情況較前改善，同時日間頭暈乏力、心悸胸悶癥狀明顯減輕，較之前更有活力。后再經(jīng)10次振腹zhiliao后，shimian癥癥狀明顯好轉，且手足溫暖干爽，夜間覺醒次數(shù)較少，睡眠質量明顯提高。后建議配合針刺、穴位貼敷綜合zhiliao，繼續(xù)zhiliao1個月后患者表示shimian和日間癥狀均有明顯的改善，癥狀緩解滿意，匹斯堡睡眠質量指數(shù)量表評分降為9分，并且不再需要間斷服用艾司唑侖。上海寶山區(qū)振腹推拿按摩導引

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