臧福科振腹療法簡介振腹療法在學術上繼承宮廷理筋術“輕、柔、透、巧”的hexin思想，后衷中參西，并歷經(jīng)20余年的臨床驗證與打磨，于2003年由quanguodiy批推拿教授臧福科所創(chuàng)立，極大地豐富了推拿zhiliao內臟病的方式方法和理論內涵，現(xiàn)已成為包含“理、法、方、技”的手法體系，其中以松振法為hexin手法，該手法通過與患者腹部產(chǎn)生共振，給予神闕穴為中心的區(qū)域持續(xù)穩(wěn)定刺激，起到調和臟腑氣血、平衡肌體陰陽的目的。振腹療法突出體現(xiàn)了宮廷理筋術“柔”和“透”的技術特色，柔以和神、透以養(yǎng)藏的作用在改善失眠上有較明顯的臨床療效。具體操作方法：患者取仰臥位，術者坐于其右側，用右手勞宮對準臍部（神闕），掌根置于關元，中指端沿任脈放于中脘處，食指與無名指放于任脈兩側旁開半寸處的腎經(jīng)循行線，拇指和小指分別放于任脈兩側旁開2寸的胃經(jīng)循行線，術者肩、肘、腕及上肢要完全放松，令腕關節(jié)產(chǎn)生痙攣以帶動全掌產(chǎn)生高頻、低振、中強度的振動，使力透腹腔，頻率400次/min左右，15-20min/次。推拿按摩必將是未來養(yǎng)生的發(fā)展方向!大家不要小看手法。上海閔行區(qū)經(jīng)穴推拿按摩捏脊

振腹療法主要手法與元氣振腹療法創(chuàng)立近30年來，在臨床內外婦兒各科領域已被廣泛應用。振腹療法是中醫(yī)推拿按摩療法之臟腑推拿流派發(fā)展創(chuàng)新的成果，由北京東直門醫(yī)院臧?？平淌谠?0世紀90年代初所創(chuàng)立。振腹療法的hexin手法為“松振法”，即以前臂肌群在松弛狀態(tài)下進行可控制的自主震顫，帶動腕關節(jié)做低幅高頻有節(jié)律的屈伸運動，并通過手掌、手指傳導到zhiliao部位。此振法與震顫法的比較大區(qū)別是不通過肌肉靜止性收縮產(chǎn)生振動，操作時前臂不易疲勞，手法更加穩(wěn)定，zhiliao時間更長。振腹療法除hexin手法“松振法”以外，還包括了揉、推、拿、擦等手法。付國兵教授從元氣在生命的傳輸過程角度闡釋了振腹療法的基本原理，認為元氣是人體生命活動的原動力，宗氣是人體生命活動的主動力，元氣的輸布是以脾胃為樞紐、以三焦為場所的階梯轉輸過程。神闕乃神氣出入之門戶，真元之所處，振腹療法的原理是以神闕為中心，以松振法為術，震動臍下之元氣沿三焦傳輸至腎脾肺；振腹時五指放在任、腎、脾三陰經(jīng)上，三陰經(jīng)皆過丹田，振腹以激發(fā)元氣沿經(jīng)脈入臟，充養(yǎng)臟腑以調節(jié)功能。振腹以培補元氣，暢達三焦，助元氣升發(fā)輸布，振腹療法正是抓住元氣的shengfa、充養(yǎng)和輸布三個環(huán)節(jié)。上海楊浦區(qū)振父推拿按摩手法除了xiaoyan止痛、按摩推拿之外,還有什么辦法能對付肩周炎?

推拿按摩療法的歷史與基礎手法翻開五千多年光輝燦爛的中華民族文明史，祖國醫(yī)學耀眼奪目。其中推拿按摩一術，堪稱佼佼者。遠溯堯舜之時，便成雛形。至殷商時期，已為常用醫(yī)疾之術。到了春秋戰(zhàn)國，則自成體系，有了能與中醫(yī)經(jīng)典醫(yī)著相提并論之《黃帝岐伯按摩》十卷問世，便是鐵證。在中醫(yī)學的百花園中，推拿按摩可謂是較早綻放的奇葩，且獨領風sao數(shù)百年。國醫(yī)推拿按摩療法博大精深，歷史悠久，名家名作之眾多，為后入留下了寶貴的財富。近代有名的中國按摩療法名師曹錫珍將手法系統(tǒng)概念總結出來，如內科按摩基礎手法和外科按摩基礎手法的思路，讓我們很容易對癥上手且療效明顯，新人學習起來也就容易多了。按摩基礎手法是曹錫珍老師對古代按摩八法進行了gaige，并在實踐中逐步形成的一套新的按摩手法。這套手法從整體觀念出發(fā)，選用既能調理整個機體的平衡，并有其特殊作用的、少而精的、有代表性的穴位和手法，做為基礎手法。施術者在確定病癥是屬于內科范疇還是外科范疇后，先施基礎手法，再用常用手法。這樣做不僅給以病renquanmian的調理，克服toutong治頭、腳痛醫(yī)腳的局部觀念，而且daliang提高了療效，節(jié)省了zhiliao時間。

振腹療法應用shimian案例劉X，女，42歲，漢族，月經(jīng)正常，shimian病史五年，以入睡困難為主要表現(xiàn)，尤其在入睡前經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、潮濕，很難溫暖，當手足溫暖后較容易入睡，睡眠質量差，伴隨出現(xiàn)明顯日間癥狀，以困倦、周身酸軟乏力為主要表現(xiàn)，間斷、不規(guī)律地服用艾司唑侖，1mg/次。近半年shimian癥狀加重，即便在日間勞累的情況下，夜晚仍難以入睡，睡眠質量較前下降，且醒后難以復睡，并出現(xiàn)日間癥狀，以心悸、胸悶、頭暈、乏力、煩躁為主要癥狀表現(xiàn)，匹斯堡睡眠質量指數(shù)量表評分為14分，舌淡苔薄，脈細。shoucizhiliao給予宮廷理筋術振腹后，感覺腹內溫暖，約持續(xù)3h左右，當天夜間自覺“手腳更容易溫暖”，入睡困難略有緩解，但仍易醒，醒后不易入睡。后經(jīng)3次手法zhiliao后，患者訴入睡情況較前改善，同時日間頭暈乏力、心悸胸悶癥狀明顯減輕，較之前更有活力。后再經(jīng)10次振腹zhiliao后，shimian癥癥狀明顯好轉，且手足溫暖干爽，夜間覺醒次數(shù)較少，睡眠質量明顯提高。后建議配合針刺、穴位貼敷綜合zhiliao，繼續(xù)zhiliao1個月后患者表示shimian和日間癥狀均有明顯的改善，癥狀緩解滿意，匹斯堡睡眠質量指數(shù)量表評分降為9分，并且不再需要間斷服用艾司唑侖。推拿按摩滾法：用手掌的背側，在特定的肌肉部位有節(jié)奏的滾動，從而起到放松肌肉的作用；

劉壽山正骨推拿按摩“治筋喜柔不喜剛”的特點劉壽山正骨推拿按摩“治筋喜柔不喜剛”的特點，不僅實踐證明是十分正確的，同時它也完全符合中醫(yī)理論的?！秲冉?jīng)》臟象學中指出“肝主疏泄”，“肝藏血”，“肝主筋”，“肝主身之筋膜”，說明筋、筋膜與肝在生理病理上有著密切的關系。只有肝血充盈，使筋膜得到濡養(yǎng)，才能維持正常的生理活動和肢體運動。如肝血不足，筋脈失養(yǎng)，則可導致四肢抽搐，攣急作痛，運動障礙。由于跌撲損傷致氣血瘀滯，影響肝的疏泄使局部筋和筋膜失去濡養(yǎng)，必然出現(xiàn)異常。因此在使用手法治筋時，也必須符合治肝的法則，即治筋手法亦當以疏泄暢通為要。推拿按摩捏法：一般采用食指和拇指捏住皮膚和皮下組織，并且逐漸移動；上海黃浦區(qū)脊柱推拿按摩手法

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推拿按摩與導引在形式上是相互聯(lián)系，相輔相成的，在作用上是相互補充，不可分割的。醫(yī)者通過練功所獲得的功力并在手法操作過程中體現(xiàn)出來、也就是說推拿按摩手法的操作所用的力是結合了意、氣、力、形的力，是配合呼吸和補瀉方法的力，是隨機而動，隨心而發(fā)的力。這是推拿按摩與導引相結合的結果，這是中醫(yī)推拿手法區(qū)別于其它按摩的較明顯特征?；颊叩淖灾麇憻捲谀承┘膊〉膠hiliao過程中甚至起到了主要作用，比如肩周炎以及腰背肌的勞損，專項的功能鍛煉才是保證和鞏固療效的關鍵，如能將工間操和自我按摩進行推廣，在預防保健領域將具有很強的現(xiàn)實意義，眼保健操就是一個很好的例子。推拿按摩學本在經(jīng)絡、治在五體、調在氣血、通于五臟經(jīng)絡是運hangqi血，聯(lián)絡臟腑肢節(jié)，溝通內外上下的通路?！端貑枴ふ{經(jīng)論》說“五藏之道，皆出于經(jīng)隧，以行血氣，血氣不和，百病乃變化而生，是故守經(jīng)隧焉。”經(jīng)絡學說是推拿學的理論根源，是推拿按摩學診斷和zhiliao的關鍵，通經(jīng)絡hangqi血是推拿較基本的zhiliao法則。上海閔行區(qū)經(jīng)穴推拿按摩捏脊

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