對團(tuán)隊(duì)的每一個成員而言，與人相處和建立友誼的能力，是**不可或缺的。感受來自團(tuán)隊(duì)的力量，讓每一個成員迅速了解如何在團(tuán)隊(duì)中行動，并建立初步的溝通。通過團(tuán)隊(duì)活動，達(dá)到成員之間的相互信任，營造熱情興奮的團(tuán)隊(duì)氛圍，并為后續(xù)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。

當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動。一個人缺乏熱誠就像汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是z快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。

企業(yè)對拓展培訓(xùn)方式一般看法:戶外拓展培訓(xùn)，就是玩——錯！焦作戶外團(tuán)建拓展訓(xùn)練

徒步團(tuán)建徒步-毅行是某種意義上的苦行，依靠雙腳去丈量腳下的每一寸土地，它可以加強(qiáng)員工的體魄，鍛煉員工的耐力和毅力，同時也是感受生命、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、親近大自然z好的團(tuán)建方式。此類團(tuán)建尤其適合久坐辦公室的員工，團(tuán)隊(duì)壓力較大卻沒有太多活動互動的中高級管理人員。為了增加徒步體驗(yàn)的趣味性以及團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)作，我們會在徒步過程中設(shè)置一系列暖心又有趣的互動，同時我們策劃了入門級，進(jìn)階級等不同難度的徒步路線，滿足不同的人群。安陽戶外拓展好的拓展培訓(xùn)只會盡z大的能力幫助團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)問題，并引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。

經(jīng)典趣味拓展游戲【潮起潮落】游戲人數(shù)：10人-15人-20人-45人游戲時間：15～20分鐘，取決于參加人數(shù)的多少。游戲目的：1.增進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任。2.使隊(duì)員們發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神協(xié)同工作。3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲步驟：1.整個團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊(duì)員總數(shù)是奇數(shù)，讓其中一名隊(duì)員做你的助手。2.選隊(duì)列前面一名隊(duì)員作為“旅行者”，讓隊(duì)員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊(duì)，傳送到隊(duì)尾。這是一個能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子。“旅行者”到達(dá)隊(duì)尾，后面幾個隊(duì)員舉著他的身體下落時，應(yīng)保證他的雙腳安全著地。討論問題：1.你們對游戲的z初感覺是什么?2.游戲結(jié)束后感覺如何?3.當(dāng)你被別人舉著傳送至隊(duì)尾時，感覺如何?

7月4日上午，中建七局2022年新員工入職培訓(xùn)開班儀式在中建七局大廈舉行。

下午團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展中，學(xué)員們一起完成了團(tuán)隊(duì)巨畫為局慶70周年獻(xiàn)禮。成員共同完成一幅畫，以此為契機(jī)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實(shí)地的實(shí)踐是有效果的，有效地增進(jìn)了成員之間的相互了解、提高了集體榮譽(yù)感和歸屬感。

7月5日，大家一起以沉浸式體驗(yàn)方式共“筑”未來城。在該項(xiàng)目中每個人都參與到整個共筑過程中，相互合作，融入企業(yè)文化，展望企業(yè)藍(lán)圖，公司未來城的落成，迅速地激發(fā)每個人內(nèi)心巨大的成就感和對公司的歸屬感。

三天的時間轉(zhuǎn)瞬而過，新員工們活力滿滿，為快速融入了七局大家庭，充分展示了自我職業(yè)素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，用青春和活力詮釋生命不息、奮斗不止，在接下來的征途中，他們將以更加飽滿的熱情，蓄力奮進(jìn)，創(chuàng)造輝煌。 拓展項(xiàng)目“信任背摔”雖然是一個簡單的戶外游戲，但是它可以有效地培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的歸屬感，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神。

經(jīng)典趣味拓展游戲【人椅】項(xiàng)目名稱：人椅、女王座游戲時間：5分鐘游戲人數(shù)：8人-50人（可以無限加大）游戲目的：相互配合、默契項(xiàng)目規(guī)則：1、全體學(xué)員圍成一圈。2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號：“例如“**協(xié)力、勇往直前?！?、z好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個小組可以堅(jiān)持z長時間不松垮。問題討論：1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊(duì)影響不大?z后出現(xiàn)什么情況?4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?參訓(xùn)期間安排有夜間項(xiàng)目或活動，所有參訓(xùn)人員必須按照規(guī)定路線和要求行進(jìn)，遵從教練安排。鄭州公司團(tuán)建拓展

所有參訓(xùn)人員必須服從領(lǐng)隊(duì)及教練員的安排與指揮。焦作戶外團(tuán)建拓展訓(xùn)練

經(jīng)典趣味拓展游戲【交換名字】內(nèi)容：這個游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。方法：(1)人數(shù)在10個人z適合(2)參加者圍成一個圓圈坐著。(3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。(5)當(dāng)主持人問及“張三先生，你今早上幾點(diǎn)起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今早上我7點(diǎn)鐘起床!”。。。。。。(6)當(dāng)自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。(7)z后剩下的一個人就是勝利者。焦作戶外團(tuán)建拓展訓(xùn)練

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