拓展培訓(xùn)的項目本身是有自己的一套模式和特定環(huán)境，跟員工平時生活所面對的情況肯定會有出入，所以相對比較難運用到工作中。因此，企業(yè)部門可以根據(jù)自身的情況，將員工參加的拓展訓(xùn)練項目任務(wù)修改成工作中的任務(wù)。套用拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練模式、技術(shù)、引導(dǎo)方式和激勵機制，并把它延伸到企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)中。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業(yè)承接公司團建，團隊拓展，真人cs、水上皮劃艇、騎行、登山、古城尋寶等一系列的定向活動，擁有專業(yè)的高級拓展教練師4名，為您定制多樣化拓展方案，提升企業(yè)凝聚力。云南戶外拓展培訓(xùn)需要多少錢？雪狼戶外沙漠徒步

下面給大家做簡單分析冬季戶外拓展訓(xùn)練的一些注意事項。穿的衣服要有層次。許多人認(rèn)為戶外鍛煉只穿運動服即可，理由是運動起來不會冷。但人體在鍛煉中產(chǎn)生較多熱量的時候只是中段，一前一后十分容易受外界溫度的影響。因此休息以及鍛煉結(jié)束時，應(yīng)及時添加衣物。運動前后及時補充水分。冬季戶外鍛煉所需的水同夏季一樣多，飲用的水可以是普通水或運動飲料。另一方面，在寒冷的天氣，許多人會想喝一杯熱咖啡或巧克力再出去鍛煉，這是不科學(xué)的做法，因為其中含有咖啡yin，會造成人體失水，是鍛煉前蕞忌諱的飲料。運動量要循序漸進。運動是一種長期積累的表現(xiàn)，不能突然間進行劇烈的運動，心血管系統(tǒng)和肌肉都不能承受突然的大負(fù)荷。這種情況在運動開始的時候尤其需要注意，不能一時興起，進行超過自己能力的鍛煉。這點還需要大家結(jié)合自身能力去衡量自己能承受的運動量，注意不要因為運動過量造成身體機能的損傷。昆明戶外拓展團隊建設(shè)戶外訓(xùn)練哪家比較好？

戶外拓展培訓(xùn)是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工主要價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團隊更富凝聚力。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業(yè)承接公司團建，團隊拓展，真人cs、水上皮劃艇、騎行、登山、古城尋寶等一系列的定向活動，擁有專業(yè)的高級拓展教練師4名，為您定制多樣化拓展方案，提升企業(yè)凝聚力。

戶外拓展訓(xùn)練的理論依據(jù)主要是：努力／放棄（積極／消極）的心理力學(xué)模型，以及“體驗、了解、控制、超越”的心理適應(yīng)規(guī)律。其基本原理為：通過戶外體驗活動中的情景設(shè)置，使參加者充分體驗他們所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負(fù)面情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應(yīng)和后果，進而學(xué)會控制，實現(xiàn)超越。與以往訓(xùn)練不同的是，它采用現(xiàn)代流行的戶外體驗式培訓(xùn)方式，主要培養(yǎng)參加者的合作意識、團隊意識，并使他們在體驗中真切感受突破平凡、戰(zhàn)勝自己的膽量與勇氣，感受成功的秘訣：失敗一次，再來一次……它告訴人們，絕不能輕言放棄，任何時候都要相信自己，戰(zhàn)勝自我。雪狼拓展致力于為企業(yè)提供個性化的體驗式拓展培訓(xùn)服務(wù)、真人CS、射箭運動、人防（**）教育、白領(lǐng)階層休閑娛樂、戶外愛好者郊游活動、機關(guān)企事業(yè)單位員工拓展培訓(xùn)、特色年會、客戶聯(lián)誼活動、青少年軍人作戰(zhàn)游戲訓(xùn)練、軍人作戰(zhàn)游戲愛好者等系列項目。云南拓展運動公司哪家好？

戶外拓展培訓(xùn)并不只只是讓員工參與進去，把培訓(xùn)內(nèi)容裝進腦子就可以了。而是改善學(xué)員的學(xué)習(xí)的態(tài)度，從精神方面去***學(xué)員，或者是學(xué)員樂于并快樂的去接受它?！昂玫呐嘤?xùn)方法應(yīng)該是企業(yè)根據(jù)被培訓(xùn)人的級別的不同給與不同的培訓(xùn)，對于那些普通的技術(shù)人員、文員等員工，培訓(xùn)更多是對員工業(yè)務(wù)方面的培訓(xùn)。企業(yè)通過加強在職的員工培訓(xùn)，用現(xiàn)有的先進的觀念、理念去熏染、影響自己的員工，把員工培養(yǎng)成具有“自我思考創(chuàng)新意識的人”，這些都是一個企業(yè)屹立不倒的法寶。企業(yè)培訓(xùn)效果不理想怎么辦？昆明團隊?wèi)敉庥?xùn)練公司

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戶外拓展培訓(xùn)揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個人和團隊的層面，都可透過危機感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展培訓(xùn)強調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí)，而不只只在課堂上聽講。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實際操作的體驗式學(xué)習(xí)吸收程度高達75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展培訓(xùn)正是一種典型的戶外體驗式培訓(xùn)。雪狼戶外運動有限公司擁有自主運營的拓展基地，專業(yè)承接公司團建，團隊拓展，真人cs、水上皮劃艇、騎行、登山、古城尋寶等一系列的定向活動，擁有專業(yè)的高級拓展教練師4名，為您定制多樣化拓展方案，提升企業(yè)凝聚力。雪狼戶外沙漠徒步