很多孩子在青春期都會(huì)有非常動(dòng)蕩的情緒和離經(jīng)叛道的行為，青春期不只是孩子心理逐步走向成熟的時(shí)期，同時(shí)更是各種心理障礙的高發(fā)時(shí)期。對(duì)于正常發(fā)展的叛逆，家長(zhǎng)需要包容，允許孩子在適當(dāng)?shù)呐涯嫘袨橹邪l(fā)展出自主性；而對(duì)于孩子的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)需要及時(shí)地幫助孩子，避免心理問(wèn)題延續(xù)發(fā)展變得日趨嚴(yán)重。

怎樣區(qū)分“青春期叛逆”和“心理問(wèn)題”呢需要看這個(gè)孩子的情緒的改變是否影響到他們的學(xué)習(xí)、身心、人際與生活。孩子是否能夠正常地學(xué)習(xí)？是否有正常的人際關(guān)系？睡眠、飲食狀況是否正常？是否會(huì)出現(xiàn)極端行為。如果有以上某方面行為，就要注意了，可能需要心理咨詢師的幫助。 當(dāng)青春期孩子厭學(xué)、拒學(xué)，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非?？鄲赖氖虑?。河北有名的青少年心理咨詢師推薦

很多家長(zhǎng)并沒(méi)有意識(shí)到孩子厭學(xué)問(wèn)題的重要性；也從沒(méi)想過(guò)去了解孩子為什么會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒；也不知道當(dāng)孩子厭學(xué)時(shí)，該如何幫助孩子懸崖勒馬，讓他們能夠重拾學(xué)習(xí)的信心，從而錯(cuò)失了幫助孩子成長(zhǎng)的時(shí)機(jī)。

孩子厭學(xué)的表現(xiàn)是什么?

輕度厭學(xué)：

主要表現(xiàn)為不喜歡學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)有抵觸，上課注意力不集中，課后不完成作業(yè)、抄作業(yè)或者應(yīng)付作業(yè)等，輕度厭學(xué)更多表現(xiàn)在思想上的抵觸。

中度厭學(xué)：

將思想上的抵觸付諸行動(dòng)，出現(xiàn)上課不聽(tīng)講，經(jīng)常出現(xiàn)遲到甚至?xí)缯n等違紀(jì)現(xiàn)象，人際關(guān)系也會(huì)隨之出現(xiàn)問(wèn)題。

高度厭學(xué)：

由思想和行動(dòng)發(fā)展到了心理問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)充滿了恐懼，心理上十分自卑，不愿再回到學(xué)校，不敢面對(duì)老師和同學(xué)，這類(lèi)學(xué)生往往會(huì)休學(xué)或者退學(xué)。 河北有名的青少年心理咨詢師推薦青少年心理咨詢：探尋青少年成長(zhǎng)中的支持與幫助。

就當(dāng)下家長(zhǎng)較為關(guān)注的青少年兒童心理問(wèn)題，我們需要了解導(dǎo)致青少年厭學(xué)的心理原因。有以下原因可能是導(dǎo)致這類(lèi)“心理問(wèn)題”的發(fā)生，從而需要進(jìn)行心理療愈咨詢。

1、缺乏動(dòng)機(jī)和目標(biāo)；

2、學(xué)習(xí)壓力和焦慮；

3、自我能力的懷疑；

4、缺乏興趣和挑戰(zhàn)性。

以上幾點(diǎn)都可能會(huì)是青少年厭學(xué)心理生成的原因，家長(zhǎng)和學(xué)?？蓞f(xié)助青少年明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，探索學(xué)習(xí)的意義和實(shí)際應(yīng)用，激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的內(nèi)存動(dòng)機(jī)；培養(yǎng)他們的心理抗壓能力和應(yīng)對(duì)策略，如放松技巧和時(shí)間管理等；鼓勵(lì)青少年樹(shù)立積極的自我認(rèn)知，了解自己的潛力和能力。創(chuàng)造有趣和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)青少年參與主題相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)和項(xiàng)目，讓學(xué)習(xí)具有實(shí)際意義和體驗(yàn)感，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

為什么青少年抑郁越來(lái)越普遍？受到哪些因素影響？以下總結(jié)了在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)的常見(jiàn)原因。1、無(wú)意義感不知從何時(shí)起，開(kāi)始在青少年群體滋生并蔓延。

對(duì)于青春期的青少年而言，這個(gè)階段正是他們?nèi)松^、價(jià)值觀開(kāi)始探索的階段，以及自我同一性的建立時(shí)期。他們開(kāi)始思考，我是誰(shuí)？我從哪里來(lái)？我活著的意義是什么？

2、與真實(shí)的世界缺少連接。

現(xiàn)在的青少年渴望朋友卻內(nèi)心孤獨(dú)，只能看電視玩手機(jī)，接觸網(wǎng)絡(luò)信息。接收了太多刺激新奇的訊息，反而讓人越來(lái)越散亂，沒(méi)法靜靜地和自己待在一起，加重抑郁傾向。

3、無(wú)法接納平凡卻真實(shí)的自己。

很多孩子無(wú)法接受自己的不夠完美。當(dāng)他們的期望超出了自己的實(shí)際能力，又無(wú)法降低期望值，這種對(duì)自我的過(guò)高要求會(huì)讓其陷入一次次的痛苦和挫敗中。 在咨詢的過(guò)程中，幫助青少年建立明確的目標(biāo)和規(guī)劃是關(guān)鍵。

青少年時(shí)期是成長(zhǎng)和探索的重要階段，然而，有時(shí)候青少年可能會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)心理。這種心理狀態(tài)會(huì)對(duì)他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。青少年厭學(xué)心理咨詢的方法，有以下幾點(diǎn)：

1、家長(zhǎng)需要了解厭學(xué)的原因。

青少年出現(xiàn)厭學(xué)的原因有很多，主要包括家庭因素、學(xué)校因素、社交因素、個(gè)人因素等。

2、家長(zhǎng)需要應(yīng)放正心態(tài)。

現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)壓力與競(jìng)爭(zhēng)壓力比較大，有些父母會(huì)對(duì)孩子有著比較嚴(yán)格的要求，如考試必須多少分，名次必須在第幾等，不僅會(huì)讓孩子有著過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，更會(huì)直接影響孩子的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生厭學(xué)心理，建議父母在生活中應(yīng)擺正自己的心態(tài)，不要總是把孩子當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)器，考試的奴隸。

3、家長(zhǎng)需要讓孩子勞逸結(jié)合。

許多孩子在學(xué)習(xí)中進(jìn)入疲勞狀態(tài)時(shí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率下降，往往會(huì)在不知不覺(jué)中用延長(zhǎng)時(shí)間的方法來(lái)達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，結(jié)果陷入惡性循環(huán)之中。

4、家長(zhǎng)需要將孩子特長(zhǎng)與學(xué)習(xí)興趣結(jié)合起來(lái)。

家長(zhǎng)可以將孩子的特長(zhǎng)與學(xué)習(xí)興趣結(jié)合起來(lái)，其實(shí)特長(zhǎng)與學(xué)習(xí)并不矛盾。眾多事實(shí)表明，有特長(zhǎng)的學(xué)生，他的學(xué)習(xí)一般也不錯(cuò)，因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊憽?/span>

5、家長(zhǎng)需要幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力。

很多厭學(xué)的孩子一般都是由于學(xué)習(xí)跟不上，而經(jīng)常受到老師的批評(píng)，家長(zhǎng)的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視。 心理健康的孩子總是對(duì)新事物充滿興趣和嘗試的渴望，樂(lè)于接觸他人和新鮮事物，具有飽滿的熱情，情緒穩(wěn)定；秦皇島線上青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)推薦

當(dāng)父母親對(duì)孩子的需要是敏感的、及時(shí)且恰當(dāng)穩(wěn)定的回應(yīng)，那么，孩子更容易形成安全的依戀關(guān)系。河北有名的青少年心理咨詢師推薦

益格心理咨詢師是如何幫助孩子疏導(dǎo)心理困境的？

青少年心理問(wèn)題一般有學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、情緒問(wèn)題。

認(rèn)知行為療法：

通過(guò)認(rèn)知行為療法幫助開(kāi)導(dǎo)孩子，改變不良的認(rèn)知，尤其是歪曲的信念、錯(cuò)誤的認(rèn)知、圖式等，改變孩子的認(rèn)知和行為模式，緩解心理問(wèn)題。

親子溝通咨詢方式：

家長(zhǎng)和孩子一起進(jìn)行心理咨詢，幫助你更好地了解孩子，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，提升與孩子的溝通技巧，促進(jìn)親子關(guān)系。

家長(zhǎng)教育咨詢：

幫助解答家庭教育中出現(xiàn)的問(wèn)題，同時(shí)幫助父母提升教育技巧，系統(tǒng)掌握科學(xué)育兒相關(guān)指導(dǎo)。 河北有名的青少年心理咨詢師推薦