現(xiàn)在市場上的健身器材種類種類繁多，且目前尚未有統(tǒng)一的分類(Classification)。就健身房的健身器材來說，歸納起來，大致可以分為三種類型：全身性健身器材、局部性健身器材和小型健身器材，下面健身器材專賣店列舉了健身房常用的15種健身器材。1、跑步機(jī)跑步機(jī)是個便利、省時、又不受天候影響的健身器材，而經(jīng)常跑步可以保護(hù)心臟，心臟是人體易衰老的重要組織，心臟的功能正常對其它內(nèi)臟功能有直接的影響。2、橢圓機(jī)橢圓機(jī)可以成功地把手臂與腿部的運動有機(jī)結(jié)合起來，達(dá)到四肢協(xié)調(diào)、健美體線的目的，其腳踏板的運動利于心肺功能訓(xùn)練，運動量不太大，更是適合不同年齡階段的人群。3、動感單車動感單車是一種通過對不同的速度及阻力練習(xí)的健身器材，配上健身房內(nèi)動感十足的音樂節(jié)拍、五彩繽紛的燈光，讓你揮汗如雨，燃燒你多余脂肪的運動。4、蝴蝶機(jī)蝴蝶機(jī)夾胸的好處是不會因手臂位置(position)的變化而變化。由于可采取橋式動作(挺胸收腹)，使手把相觸，故動作幅度可更大。不僅中下胸縫，對整個胸縫都有很強(qiáng)的刺激作用，且可通過變換握把形式著重刺激胸縫上部。5、史密斯架史密斯架是杠鈴滑動軌跡受到限制，訓(xùn)練者可以放心大膽地使用(use)大重量。健身資格證是查看以為健身教練的標(biāo)準(zhǔn)。集美區(qū)會計健身進(jìn)口

    水中健身是一種新型的有氧健身運動，在，以陸地健身操、芭蕾形體等訓(xùn)練方式進(jìn)行練習(xí)。它結(jié)合了不同節(jié)奏的身體動作和舞蹈步伐，讓身體更具活力，并塑造曼妙的身姿,并能達(dá)到很好的健身效果。在清涼的水中隨著音樂跳動感健美操，不僅清涼舒適，更能減小運動對于關(guān)節(jié)的磨損。顯示身材的游泳衣更是讓練習(xí)者曲線畢露。在清涼的水中隨著音樂跳動感健美操，不僅清涼舒適，更能減小運動對于關(guān)節(jié)的磨損。顯示身材的游泳衣更是讓練習(xí)者曲線畢露。具體方法是在，以陸地健身操、芭蕾形體等訓(xùn)練方式進(jìn)行練習(xí)。水中健身操并不完全在水中進(jìn)行，部分課程還有專門針對腰腹部減脂的池邊墊上操內(nèi)容，再輔以水中有氧操、水中塑形操或水中伸展操等，對于健身塑形更系統(tǒng)也更有針對性。它會根據(jù)不同人群的需要，水中健身操的內(nèi)容也有所不同，通常都包括有氧、形體、康復(fù)等訓(xùn)練。一般一節(jié)水中健身操課程為45分鐘，主要包括伸展運動、力量操、放松操、靈敏訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練等練習(xí)。水中運動還能增強(qiáng)生理機(jī)能。肌肉的活動、收縮，加上浮力、水壓共同擠壓血管，促使循環(huán)機(jī)能增強(qiáng)，代謝調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)。長期堅持水中健身操運動，能使肺活量增大，攝氧能力增強(qiáng)，水分流失。美國每年有幾十萬人熱衷于水中健身。翔安區(qū)第三方健身互惠互利健身是一種老少皆宜的運動。

    中國健身器材行業(yè)的發(fā)展始于20世紀(jì)80年代末，隨著中國加入WTO和北京申奧的成功，為健身器材行業(yè)的發(fā)展提供了有利條件和發(fā)展機(jī)遇，健身隊伍的不斷擴(kuò)大為健身器材生產(chǎn)商帶來濃厚商機(jī)。2006年1-12月，中國體育用品工業(yè)企業(yè)實現(xiàn)累計工業(yè)總產(chǎn)值51,537,399千元，比2005年同期增長；實現(xiàn)累計產(chǎn)品銷售收入49,740,392千元，比2005年同期增長；實現(xiàn)累計利潤總額1,821,317千元，比2005年同期增長。2007年1-12月，中國體育用品工業(yè)企業(yè)實現(xiàn)累計工業(yè)總產(chǎn)值61,313,721千元，比2006年同期增長；2008年1-10月，中國體育用品工業(yè)企業(yè)實現(xiàn)累計工業(yè)總產(chǎn)值55,906,766千元，比2007年同期增長。中國健身器材行業(yè)在迅速發(fā)展的同時，一些問題也日益顯露出來。特別是在國際市場缺乏有名品牌，產(chǎn)品附加值較低，同時，與國際先進(jìn)水平相比，中國不少生產(chǎn)企業(yè)還處在仿制生產(chǎn)階段，產(chǎn)品研發(fā)和技術(shù)創(chuàng)新能力不足。在消費領(lǐng)域，與歐美等發(fā)達(dá)國家相比，健身器材產(chǎn)品在家庭的普及率及用于健身運動的人均消費還很低。因此，中國健身器材工業(yè)企業(yè)必須抓住新的發(fā)展形勢，加大科技創(chuàng)新，努力提高產(chǎn)品質(zhì)量，加強(qiáng)自主研發(fā)能力，有關(guān)部門應(yīng)盡快制訂出健身器材統(tǒng)一的技術(shù)安全標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)售后服務(wù)。

    健身運動已被越來越多的人所接受，在美國，每八人中就有一個在健身，也就是說美國共有3000多萬人在健身。據(jù)美國商業(yè)信息統(tǒng)計，美國的健身俱樂部在2001年增加了869家，從2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家，這使美國的健身俱樂部的數(shù)量在美國黃頁中所占比率提升了。據(jù)估計2000年底美國的健身俱樂部將接近2萬家。也就是說，在美國平均1萬多人就擁有一家健身俱樂部。形式分為三種，第一種是在酒店內(nèi)的健身房，一般都設(shè)有游泳池，但面積不大，價格相對較貴，而且人氣不足，主要面向酒店客人。第二種是面向中上層收入人群的會員制健身房，這里有先進(jìn)的設(shè)備，周全的課程設(shè)置和強(qiáng)大的教練員班底，人氣一般頗旺。第三種是大眾健身俱樂部，硬件和軟件水平相對較低，但人氣非常足。美國運動醫(yī)學(xué)院建議，想知道有氧運動強(qiáng)度是否合適，可在運動后測試心率。

    體育健身，突出以身體練習(xí)為主要手段關(guān)注學(xué)生身體生長發(fā)育和體能發(fā)展，關(guān)注通過對健身項目和運動項目的選擇和學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生體育健身的愛好和運動特長,獲得科學(xué)健身的方法,養(yǎng)成文明健康的生活方式,具備在不同環(huán)境中堅持體育健身的適應(yīng)能力。有氧健身器材，力量健身器材、自由重量器材，較常見的有跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感單車、健腹機(jī)等等。體育健身，突出以身體練習(xí)為主要手段關(guān)注學(xué)生身體生長發(fā)育和體能發(fā)展,關(guān)注通過對健身項目和運動項目的選擇和學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生體育健身的愛好和運動特長,獲得科學(xué)健身的方法,養(yǎng)成文明健康的生活方式,具備在不同環(huán)境中堅持體育健身的適應(yīng)能力。陽光體育運動現(xiàn)如今，體育健身逐漸被大家重視，尤其很多中小學(xué)，更是應(yīng)國家號召開啟“陽光體育運動”。比如：田徑、防身武術(shù)等都在小學(xué)生、中學(xué)生中普遍的應(yīng)用。這樣即可以鍛煉身體，又可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動。但要避免連續(xù)兩天鍛煉同一組肌肉群，以便讓肌肉有充分的恢復(fù)時間。集美區(qū)會計健身進(jìn)口

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。集美區(qū)會計健身進(jìn)口

    而且它不單單局限于深蹲的訓(xùn)練，還可以做臥推(上斜、平板、下斜)。6、臥推架臥推架，即輔助完成臥推的健身器械。臥推主要鍛煉胸部肌肉(muscle)和上肢肌肉，有多種變體。自由重量的杠鈴平板臥推能比史密斯機(jī)多推出16%的重量。7、劃船器劃船器是一種模擬(定義:對真實事物或者過程(process)的虛擬)劃船運動的健身器材，對腿部丶腰部丶上肢丶胸部丶背部的肌肉增強(qiáng)(enhancement)有較好的作用。劃船器運動是一項流暢(Fluent)且具趣味性和挑戰(zhàn)自我的健身運動。每劃一次，上肢丶下肢丶腰腹部丶背部在過程中都會完成一次完整的收縮與伸展，可以達(dá)到一個全身肌肉的練習(xí)效果(effect)。尤其對腰腹部和上臂部脂肪較多的人群，劃船器運動可以帶來意想不到的塑身效果。8、啞鈴凳啞鈴凳一般上斜、平躺、下斜都可以，這樣可以配合啞鈴做很多練習(xí)動作。跑步機(jī)是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當(dāng)今家庭健身器材中較簡單的一種，是家庭健身器的較佳選擇。9、多功能訓(xùn)練器組合訓(xùn)練，用于運動全身，改善全身關(guān)節(jié)活動范圍(fànwéi)。一般有八大組件：腕關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練器、肩關(guān)旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器、前臂旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練器、單式墻拉力器、滑輪(pulley)吊環(huán)訓(xùn)練器、運動訓(xùn)練器、肋木含肩梯、胸背部改正運動器。集美區(qū)會計健身進(jìn)口

廈門杰特思健身服務(wù)有限公司致力于商務(wù)服務(wù)，是一家服務(wù)型公司。杰特思健身服務(wù)致力于為客戶提供良好的健身，一切以用戶需求為中心，深受廣大客戶的歡迎。公司從事商務(wù)服務(wù)多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批專業(yè)化的隊伍，確保為客戶提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。在社會各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務(wù)體驗，為客戶成功提供堅實有力的支持。