人在痛苦的時(shí)候才會(huì)想到去心理咨詢，而心理咨詢師有時(shí)要做的就是，讓來訪者脫離當(dāng)下的糟糕心境，跳出問題來看待自己，這樣會(huì)幫助來訪者更好地理清問題的緣由，所以，咨詢師會(huì)使用“奇跡提問”法。比如，一個(gè)因分手而陷入羞恥感的人，一直覺得自己很失敗，糾結(jié)了很長(zhǎng)時(shí)間，這時(shí)咨詢師可以問他“你能想象到的比較好的情況是怎樣的？”或許就可以幫助他暫時(shí)走出混亂的思維，去了解他真摯的渴望和需求，這會(huì)讓他變得更有熱情和動(dòng)力。所以，如果我們也因某些事一直情緒低落，就可以用這類“奇跡提問”（例如，明年這個(gè)時(shí)候，自己會(huì)是怎樣的？如果哪天自己變成了特別自信的人，會(huì)做些什么呢？等等來驚醒自己，生活要繼續(xù)，未來會(huì)更好。其實(shí)，這些問題就是讓我們暫時(shí)繞開眼前的障礙，去站在終點(diǎn)考慮自己希望怎樣出發(fā)。 案例督導(dǎo)老師，處理的是咨詢師的反移情。個(gè)人體驗(yàn)老師，處理的是咨詢師的移情。浙江中科院心理咨詢師多少錢

    什么是心理咨詢師？定義是這樣的：運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個(gè)范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律，進(jìn)一步細(xì)化。《精神衛(wèi)生法》第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范，為社會(huì)公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務(wù)。心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的，應(yīng)當(dāng)建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。心理咨詢?nèi)藛T應(yīng)當(dāng)尊重接受咨詢?nèi)藛T的隱私，并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關(guān)于心理咨詢師的規(guī)定，相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師，什么叫做心理治療師。 浙江小學(xué)生心理咨詢師溝通咨詢師不是給來訪者講道理、灌輸知識(shí)的，而是去聽，去反饋，去幫助來訪者自己成長(zhǎng)的。

    我們回歸到一個(gè)基本的點(diǎn)，那就是尊重勞動(dòng)。心理咨詢確實(shí)是助人的行業(yè)，大部分咨詢師也確實(shí)有一顆助人之心。他們看到來訪者的成長(zhǎng)與變化，也確實(shí)會(huì)由衷感到欣喜和歡樂。但他們考的畢竟是從業(yè)證書，而不是雷鋒證。就像理發(fā)、修電腦、換煤氣這些工作一樣，咨詢師也是憑本事吃飯，靠手藝賺錢。他們和世界上所有行業(yè)的從業(yè)者一樣，都有權(quán)利從自己的勞動(dòng)中獲得回報(bào)。而且心理咨詢師的勞動(dòng)是非常辛苦的。每次咨詢前，要準(zhǔn)備各種協(xié)議和材料，跟來訪者解釋清楚工作性質(zhì)。咨詢過程中，要打起十二分的精神，認(rèn)真傾聽來訪者說了什么，承受來訪者的負(fù)面情緒，隨時(shí)評(píng)估來訪者的心理問題，努力共情，進(jìn)行澄清，等等等等。咨詢結(jié)束后，還要寫報(bào)告，做個(gè)案記錄，遇到問題復(fù)雜的來訪者，一個(gè)案例報(bào)告能寫到上萬字，可以把咨詢師累死。咨詢一小時(shí)，可能要忙碌一整天。當(dāng)來訪者提出“白嫖”的需求，其實(shí)是在要求白占咨詢師忙碌了一整天的成果，完全不尊重對(duì)方的勞動(dòng)與付出。一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師，往往會(huì)在你**艱難的時(shí)候，成為你的成長(zhǎng)伙伴，幫助你實(shí)現(xiàn)人格的成長(zhǎng)乃至人生的蛻變。他們溫暖了你，也請(qǐng)你尊重他們，不要“白嫖”他們。

    第二步，澄清問題澄清問題，顧名思義，就是咨詢師通過對(duì)來訪者問題的分析，找到重要問題，即“病因”。這一步相當(dāng)于醫(yī)生的“望聞問切”，很多來訪者并不知道自己的問題是什么，或者自以為是的想當(dāng)然覺得自己的問題是什么，有些問題是表現(xiàn)，有些問題和咨詢無關(guān)，有些問題甚至都超出咨詢師的咨詢范圍。第三步，分析問題問題確認(rèn)后，進(jìn)入到對(duì)問題的挖掘、分析和討論階段。這一步就要用到專業(yè)領(lǐng)域的理論知識(shí)和咨詢技巧，不同的理論流派對(duì)問題的解釋不同，提出的解決方案和視角也會(huì)不同。因此，咨詢師會(huì)提供多種不同的解釋，讓來訪者自己選擇認(rèn)同的一種。第四步，解決問題條條道路通羅馬，沒有的技術(shù)解決所有的問題，也沒有一種技術(shù)是荒廢的解決不了任何問題。如果問題一次解決不了，可以分階段、分步驟的解決。第五步，結(jié)束咨詢當(dāng)咨詢進(jìn)入尾聲，就要面臨結(jié)束。很多來訪者會(huì)在咨詢的這段過程中往往會(huì)對(duì)咨詢師產(chǎn)生依賴，這種現(xiàn)象在咨詢中經(jīng)常出現(xiàn)。作為咨詢師要理解和接納，自己在來訪者人生中的“特殊階段”與來訪者相遇相識(shí)，成為了對(duì)方這個(gè)時(shí)間中的“重要他人”。當(dāng)你身邊的人都不再理解你的時(shí)候，你只能選擇自救，去尋求心理咨詢師，讓他們來幫助你。

    老師常說，在心理咨詢的過程中，要把求助者的話當(dāng)成圣旨一樣去傾聽，因?yàn)閠a的每一句話，每一個(gè)表情，每一個(gè)動(dòng)作，都有意義。其實(shí)家庭關(guān)系中，不管是對(duì)待配偶還是子女，傾聽都意義重大。咨詢師如果沒有傾聽技術(shù)，就一定不能成為一個(gè)很棒的咨詢師，媽媽也是一樣。如果不能耐心的傾聽孩子真實(shí)的表達(dá)，就不可能讀懂孩子行為背后的心理。沒有傾聽，就沒有理解。很多人際關(guān)系就壞在耐心上面，別人話沒說完，自己的白眼已經(jīng)翻起來了。自以為是的貼標(biāo)簽，下判斷，都是缺乏耐心的表現(xiàn)。很多人太著急，還沒了解事情的全貌，還沒真正讀懂別人背后的意思，就著急的充當(dāng)判官，下定義，判對(duì)錯(cuò)。這樣的行為，非常容易激發(fā)對(duì)方的情緒。很多人，尤其是孩子，會(huì)感覺自己被冤枉，被誤讀，從而委屈、憤怒，激發(fā)一系列的爭(zhēng)執(zhí)，這會(huì)給孩子的心理造成創(chuàng)傷性的體驗(yàn)。所以，無論你心里有多著急，請(qǐng)先長(zhǎng)出一口氣，喝一口冰水，再蹲下身來和孩子談話。 咨詢師是有商業(yè)義務(wù)，付出自己的時(shí)間，以自己的人格為工具，盡力去幫助你的。福建北京蜀三和咨詢師學(xué)習(xí)

咨詢不是一成不變的，每個(gè)來訪者都是獨(dú)特的個(gè)體，每個(gè)來訪者的處境都有不同。浙江中科院心理咨詢師多少錢

    值得一提的是，以目前中國(guó)的社會(huì)輿論情況來說，雖然心理問題已經(jīng)得到了比較多的重視，但是在相當(dāng)多的人心中，這依然是一個(gè)“禁忌”話題：在很多人心中，就是看不起那種有脆弱性的人，即便他們自己也有這種脆弱性。他們不愿意承認(rèn)自己的脆弱性，也就更不愿意在別人身上也看到這一面。而心理咨詢，就給了人們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，可以在這個(gè)地方，被允許表達(dá)這種脆弱，展示這種脆弱。當(dāng)然，也在這個(gè)過程中，有機(jī)會(huì)去見識(shí)內(nèi)心深處真實(shí)的自己，比如到底自己在脆弱什么，以及脆弱的背后有著怎樣的柔軟內(nèi)心和渴望。而這也是我邀請(qǐng)你，偷偷去做一個(gè)心理咨詢的原因，因?yàn)檫@比去考試要難多了，能夠去做一個(gè)心理咨詢已經(jīng)非常不易，已經(jīng)是很勇敢的事。其實(shí)，有很多人之所以愿意考試，還不愿意去做咨詢，不恰恰是因?yàn)榭荚嚱o他們一種強(qiáng)者的感覺，可以不用承認(rèn)自己的脆弱嗎？心理咨詢師考試不用偷偷，甚至都不用去考，但是讓自己的內(nèi)心有機(jī)會(huì)敞開一點(diǎn)，確實(shí)需要“偷偷”：在匆匆忙忙中偷點(diǎn)歲月，在惴惴不安中偷點(diǎn)勇氣，在隨波逐流中偷點(diǎn)智慧，讓自己在一個(gè)不必接受眾人審視的環(huán)境中，偷偷地完成自我的成長(zhǎng)和洗禮。 浙江中科院心理咨詢師多少錢

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