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江蘇色彩心理咨詢師哪家好

來源: 發(fā)布時間:2022-03-21

    好的咨詢師能夠有非常多的好品質(zhì),不好的咨詢師同樣會出現(xiàn)很多不太和諧的方面,咨詢師主觀評價或者來訪者主觀評價與行業(yè)評價督導(dǎo)評價都可能是需要去注意到的地方,或許成為心理咨詢師重要的是維持彼此的良好悅納的咨訪關(guān)系,來訪者是咨詢師的客人,所以作為主人翁要有良好的待客之道,讓來訪者感覺到花這個錢是值得的,這種心理服務(wù)是值得再次嘗試與長期堅持的。長期的關(guān)系必然要遵守諸多倫理還有邏輯的設(shè)置,有些事情來訪者必須知道,有些事情來訪者可以選擇性不知道,咨訪關(guān)系中還可能存在某些謊言,來訪者會說謊,這已經(jīng)是非常普遍并且經(jīng)過了多重研究的事實,我們每天都會撒謊,即使是在咨詢室中也會撒謊,咨詢師需要保持中立客觀,意味著自我暴露的可能性就相對來說少,自我暴露有很多不想被人知道的信息,來訪者也可能不想讓咨詢師知道,保持某種良好的印象也是來訪者內(nèi)心的潛在需求呢。 咨詢師要有寬闊的視野,咨詢師要時常到不同的哲學(xué)觀價值觀人性觀里遨游一番增加心理彈性提升自主思考能力。江蘇色彩心理咨詢師哪家好

    咨詢師是如何工作的,無論是你了解到的心理咨詢師,還是從事生涯領(lǐng)域的咨詢師,基本的工作過程都是大同小異。過程一般分為五步:建立關(guān)系-澄清問題-分析問題-解決問題-結(jié)束咨詢下面我們就每一步簡單介紹幾句。第一步,建立關(guān)系在建立關(guān)系這一步,咨訪雙方要知道并同意遵守咨詢的相關(guān)約定和工作設(shè)置,比如,咨詢的時間、地點、交談范圍,以及雙方的權(quán)責(zé)利等。一般來說,在咨詢前,咨詢師會讓來訪者填寫《咨詢信息收納表》,簽署相應(yīng)的《知情同意書》等一系列相關(guān)文件,由咨詢師本人或咨詢師助理完成信息的整理和收集工作,交于咨詢師。在正式咨詢前,咨詢師會進一步與來訪者確認是否已經(jīng)做好了與咨詢師共同工作的準備。關(guān)系建立對于任何咨詢來說,都是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。如果雙方無法建立真誠、信任、尊重、協(xié)作的咨詢關(guān)系。 湖北北京蜀三和心理咨詢師怎么樣心理咨詢師除了心理健康外,還必須是成年人,而所謂的成年人,并非只是年齡更重要的是心智成熟的成年人。

    自古文人相輕,咨詢行業(yè)沒例外?!岸际亲约杭业谋容^好,別人的都是扯淡?!薄白约旱牧髋膳1?,其他人的努力根本不行?!蔽衣犨^不少咨詢師的很多這樣的描述!但,這樣有意義嗎?我希望我的咨詢師,是一個不斷拓展自己人生格局的人。如果你不能創(chuàng)新或者提煉出你自己的理論,但至少你要有自己的思考,不要人云亦云,也不要讓我盲目的崇拜或者追隨誰。難道,你不應(yīng)該教我,我可以成為我自己嗎?難道我們來到世界上,不是一種對自我的探索和自我的程序優(yōu)化嗎?人生,歸根結(jié)底,是不斷突破那些原生家庭、成長經(jīng)歷、教育背景、社會關(guān)系、認知偏差所帶來種種局限的過程??!突破這些在我們心靈深處潛藏的那些參考框架,不就是一種鮮活的人生嗎?我不希望我的咨詢師越活越糟糕。作為同類,我想看到我的咨詢師能夠勇往直前,不懼內(nèi)在恐懼的創(chuàng)造ta的生活,這樣,我也就看到了一個活生生的生命榜樣或者說范例,這是相信與改變的一個很好的起點。因為有了你,我變得更愿意愛這個世界。因為看到了你這樣的存在,我變得更加的有動力,讓我們一起參與到這個時代的社會價值交換鏈里面!

    太多的流派、規(guī)則、應(yīng)該出現(xiàn)在我們的世界里。我想,如果咨詢師的出現(xiàn)不是有著基本的“知行合一”的態(tài)度,那你又憑什么給我指導(dǎo)或者建議?一個父母如果不能去理解孩子,那么站在父母的立場,那只能是一種“指手畫腳”或者“居高臨下”。在這樣的前提下,父母仍然會怪罪孩子叛逆,想想這一定很可笑。難道不是么?我希望我的咨詢師,記住那些曾經(jīng)自己被誤解的時刻,記住別人曾經(jīng)動不動“隨地大小便”一樣的“指導(dǎo)”,那么ta就不會對我提出那些純粹自我想象一樣的要求。如果我面對的是一個這樣知行合一的人,我想即便ta不是圣人,至少給我一種真實對待生活的誠懇,這樣的人,才配得上被我尊敬,而一旦我尊敬、我相信,我也會做出一樣的努力。如果是這樣的咨詢師。 咨詢師除了要有穩(wěn)定的個案之外還需要進行自我提升與督導(dǎo)。

    專注的傾聽是咨詢師給來訪者的貴重的禮物。咨詢師的在場和關(guān)注就是有效的元素。當(dāng)然傾聽還包括“不要覺得有壓力而去打破沉默,得出草率的結(jié)論?!泵鎸Τ聊绾翁幚恚吭谝淮闻嘤?xùn)中,培訓(xùn)師講了自己帶過一次團體,當(dāng)時自己如何沉默。可是在自己一開始遇到沉默的時候,真的是一種煎熬,會感覺自己手腳無處安放,會覺得在浪費時間,會經(jīng)常飄過眼神看墻上的鐘,因此會快點打破沉默,給出自己的建議。本書中作者說“如果我有耐心,當(dāng)事人往往會自己得出結(jié)論,這些結(jié)論與我?guī)追昼婂X想給他們的結(jié)論一模一樣?!笨吹竭@里的時候,啞然失笑。是呀,每個人都是自己問題的**,只要等一下,來訪者就會說出來的。但是要發(fā)生這些是需要讓傾聽“發(fā)生在包含了溫情、欣賞和尊重扥更積極因素的人際關(guān)系中”。作者希望:在傾聽的過程中,咨詢師能夠排除干擾,讓自己專心;避免不必要的打斷來訪者,理解來訪者言外之意和語言背后的情緒。 咨詢師要盡量避免和來訪者存在多重關(guān)系,在不可避免的情況下,也要做好措施預(yù)防不利影響。廣東健康心理咨詢師推薦

心理咨詢師的成長不糊完結(jié),他們一直盡可能地了解自己和別人。咨詢師自身的成長更具有挑戰(zhàn)性。江蘇色彩心理咨詢師哪家好

面對這樣的問題,改變該怎么發(fā)生呢?北京蜀三和教育心理咨詢師說,其一,放下自己控制和要求的想法。也就是說,只要對方按照自己的要求做事,就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艷子,她讓老公幫忙時,老公愿意做就好了,沒必要在意對方是否主動。就算是缺乏自發(fā)自愿,也要理解為愛的行為。其二,自己先改變,為的是能夠擁有重新選擇的能力。改變不是一個人的事,但是從一個人先改變開始的。伴侶之間的關(guān)系一直都存在著微妙的相互影響;如果一個人改變了,另一個人也常常會有一些改變。哪怕對方還是無動于衷,先改變的那個人也擁有了重新選擇的能力,因為那時的自己知道了,這段感情是否值得維系下去。其三,婚姻出問題,多想想“初心”?;橐鍪且粓雒半U,因為愛情具有不確定性,但是,當(dāng)感情出現(xiàn)問題時,如果我們可以多想想當(dāng)初兩個人在一起時的心境,就會放下心中的“理想化”情人,進而不再去控制或改造對方,這時便是接納對方和認可對方。而接納、認可,就是我們思維方式的一種“改變”。改變,先從思維上開始,然后才會有行動上的改變。江蘇色彩心理咨詢師哪家好

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