擊劍運(yùn)動的特點：1、具有智力性。擊劍比賽是個人對抗性的競賽活動,有人稱為兩個人的"斗智的運(yùn)動"。2、個人自主性：擊劍比賽的個人和團(tuán)體賽都是依靠個人自己作戰(zhàn)來實現(xiàn)，教練不能在比賽時對場上隊員作臨場指導(dǎo)，實現(xiàn)作戰(zhàn)計劃完全是靠個人行動，臨場產(chǎn)生情況要依靠個人自決來應(yīng)變，思想活動的主動，靈活，自決的能力是擊劍運(yùn)動員的重要品質(zhì)，被動，依賴，猶豫不決，盲目無計劃，應(yīng)變遲鈍的情況,都是不能在擊劍比賽中取得成績的。就是需要有屬于自己的裝備，前期學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的步伐和手上的動作用不到，但是還是學(xué)習(xí)一段時間后需要有自己的護(hù)具來進(jìn)行實戰(zhàn)的訓(xùn)練。擊劍熱身首先要充分活動踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、頸部、脊椎、大腿肌肉等部位。杭州兒童體能館加盟品牌

擊劍是有氧、無氧運(yùn)動相結(jié)合的運(yùn)動，前后移動屬于有氧運(yùn)動，進(jìn)攻的一剎那屬于無氧運(yùn)動。相比其他運(yùn)動，運(yùn)動量偏小，更適合小孩，而且這項運(yùn)動能伴隨孩子一生，小編看到過70多歲的老大爺還玩擊劍的。而且，擊劍在所有運(yùn)動中，屬于非常安全的一種。有金屬頭盔、厚實的運(yùn)動服防護(hù)，而且劍的頭是平的，所以運(yùn)動中受傷的機(jī)會不多。其實，所有的體育運(yùn)動都能培養(yǎng)孩子堅韌不拔的意志，擊劍的文化主要體現(xiàn)在騎士精神上。現(xiàn)在的孩子家庭條件比較優(yōu)越，大多是獨生子女，平時較為缺乏單獨精神，然而，他們面對的未來將是競爭更加激烈的社會。擊劍可以培養(yǎng)孩子的勇氣、膽略和禮儀，這正是目前國內(nèi)孩子缺乏的部分。擊劍的一對一的較量能讓孩子建立單獨面對困難挑戰(zhàn)的自信和心智。小縣城開室內(nèi)少兒擊劍館加盟中心擊劍是從古代劍術(shù)決斗中發(fā)展起來的一項體育項目。

擊劍運(yùn)動被譽(yù)為“格斗中的芭蕾”，蘊(yùn)含豐富的文化底蘊(yùn)，時尚而高貴，是目前較為流行的休閑運(yùn)動之一。擊劍運(yùn)動可以培養(yǎng)訓(xùn)練者具備超群的智慧和超凡的行動力。擊劍可以鍛煉訓(xùn)練者的思維：一對一對抗需要不斷觀察思考，迅速做出反應(yīng)克敵制勝。擊劍可以讓頭腦冷靜：擊劍有規(guī)定的套路，保持清晰的思路很重要。擊劍可以鍛煉預(yù)測能力的：正確的預(yù)知對方出招，你就勝利在握了。擊劍是要講究策略，“巧”勁為上，可以鍛煉手腳和大腦之間的協(xié)調(diào)性。

擊劍運(yùn)動在國內(nèi)冷門，在國外也是冷門運(yùn)動。首先是門檻，擊劍運(yùn)動需要專業(yè)的場地，專業(yè)的金屬劍道，通電設(shè)備以及計分器。再加上個人裝備的費用，以及俱樂部收費價格，這就直接讓那些錢包不夠豐滿的人望而卻步。觀賞性，看的懂得還好，看不懂的人去看擊劍比賽簡直就是折磨。劍道，劍靶等等都是需要花錢的，自然俱樂部的費用也高。而且擊劍教練相較于其他常見運(yùn)動教練數(shù)來說也不多，也都是花錢練出來的，教課費也不會低。對于大多普通的中國家庭，常年維持擊劍這一項愛好的費用會是負(fù)擔(dān)。擊劍運(yùn)動能夠強(qiáng)身健體，塑形健身。

擊劍如何入門？1.體能訓(xùn)練，任何運(yùn)動都需要的基本素質(zhì)，特別是對于包裹的嚴(yán)嚴(yán)實實汗流浹背的擊劍（花劍上半身需要穿四層），在淘汰賽15分制的比賽中是非常需要體能的，在初學(xué)者比賽中體能更是很大的限制因素，體力好能夠增加比賽中你的勝算。2.研究戰(zhàn)術(shù)擊劍被稱之為the physical chess，因為除了基本動作技巧戰(zhàn)術(shù)，還有心理戰(zhàn)術(shù)，這也是為什么擊劍作為一個運(yùn)動極其吸引人的原因。3.多參加比賽，多和高手對戰(zhàn)，多和左撇子對戰(zhàn)，有一個目標(biāo)，一步步的去實現(xiàn)，積累經(jīng)驗，建立一套自己的戰(zhàn)術(shù)組合，就像打王者榮耀一樣，了解什么時候?qū)撤侥膫€英雄應(yīng)該怎么組合出招，很快你就會發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步神速。擊劍運(yùn)動員的目標(biāo)非常明確，就是快速、準(zhǔn)確得刺中對手的有效部位。上海體育擊劍館加盟

劍能夠使身體線條更加優(yōu)美 由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的。杭州兒童體能館加盟品牌

現(xiàn)代擊劍運(yùn)動是一項有意義的健身活動，同時，它也被國際社會認(rèn)作是一種適應(yīng)現(xiàn)代社會的一種教育方式。隨著中國擊劍隊在奧運(yùn)會上的出色表現(xiàn)以及對上述理念在國內(nèi)的逐步發(fā)展，集榮耀、優(yōu)雅及智慧于一身的擊劍文化也受到了越來越多的青睞。不少擁有海外教育背景以及前瞻留學(xué)計劃的家庭都已開始讓自己的孩子接受有針對性的專業(yè)擊劍培訓(xùn)。擊劍是一項瀟灑的運(yùn)動，讓我不受拘束，可以展現(xiàn)出真正的自己。無論在生活中還是學(xué)習(xí)中，這項運(yùn)動都讓我更加穩(wěn)重，對時機(jī)的把握也更準(zhǔn)確。杭州兒童體能館加盟品牌

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