電子產(chǎn)品本身與近視其實沒有直接的關(guān)系，導(dǎo)致近視的原因通常比較復(fù)雜，目前與生活相關(guān)且可控的其中一個因素，主要是近距離用眼。也就是說，無論是看電子產(chǎn)品、閱讀書本還是做手工，都有可能導(dǎo)致近視的發(fā)生。所以，管理好孩子近用眼距離和時間，是延緩近視的關(guān)鍵。除此之外，家長還需要讓孩子進(jìn)行充分的戶外活動，這是目前證明有效且低成本的預(yù)防近視的辦法。同時，孩子在戶外有更大的幾率接觸到細(xì)菌病毒等有害微生物，除了注意手部清潔，他們隨身佩戴的眼鏡也很可能成為病菌的傳播載體。因此戶外活動完畢后，比較好做好眼鏡的清潔，如果有需要，也可以考慮選擇一些有特殊防護(hù)鍍膜的鏡片。平時如何緩解視疲勞？重慶護(hù)眼全自動反轉(zhuǎn)拍適用年齡

中國臺灣地區(qū)的一項研究發(fā)現(xiàn)，干預(yù)組的學(xué)生課間強(qiáng)制戶外活動，鼓勵學(xué)生每周進(jìn)行至少11個小時的戶外活動，結(jié)果與對照組學(xué)生相比，干預(yù)組學(xué)生近視發(fā)展和眼軸延長都變慢了，近視快速進(jìn)展的風(fēng)險降低了54%。廣州何明光教授團(tuán)隊的研究顯示，每天增加戶外活動40分鐘，近視發(fā)生降低26%。所以課間讓孩子多到室外去，放學(xué)如果可以選擇走路回家等等，碎片時間利用起來，都能起到一定的作用。當(dāng)然祖國幅員遼闊，戶外的光照強(qiáng)度也會隨天氣，地理位置和海拔不同有很大差異。但無論怎樣，戶外都比室內(nèi)的光照強(qiáng)度要高幾十倍。即使是陰天，戶外的光照強(qiáng)度也優(yōu)于室內(nèi)。所以，在合適的時間，到戶外，借助自然光和孩子一起看看書，這也是親子活動的好選擇呀。現(xiàn)在**好轉(zhuǎn)了，春天到了，不要繼續(xù)宅在家里，多帶孩子到外面走走玩玩，讓眼睛也沐浴太陽吧。福建弱視全自動反轉(zhuǎn)拍適用年齡反轉(zhuǎn)拍是如何訓(xùn)練睫狀肌的？

 孩子的屈光系統(tǒng)在持續(xù)變化發(fā)展，只有定期檢查，才能幫助做到正確防控。屈光檢查不單單只是檢驗孩子的視力，還包括屈光度數(shù)以及各項眼部參數(shù)，比如眼軸長度等。一般建議家長每間隔半年，就帶孩子做一次專業(yè)驗光/眼健康檢查，以及時調(diào)整變形的鏡架和監(jiān)控眼睛度數(shù)的變化，度數(shù)變化超過 50 度甚至 25 度則需要及時更換鏡片。家長也可以優(yōu)先選擇口碑好的專業(yè)眼鏡門店或是醫(yī)院的視光中心，選擇有資質(zhì)且高級別的視光師，以精細(xì)驗配到真正適合自己孩子的眼鏡，同時得到更加針對性的近視防控指導(dǎo)。

2.雙光鏡片所謂雙光，簡單來說，就是在一副鏡片上有兩個焦點。通常是鏡片的上半部分就是正常度數(shù)的鏡片，用來看遠(yuǎn)；然后下半部分是下加了一定度數(shù)的鏡片，用于看近。比如，看遠(yuǎn)的時候是近視500度；看近的時候，如果下加了150度，就變成近視350度。之所以這么設(shè)計，主要就是為了看近的時候，眼睛不需要動用調(diào)節(jié)，避免睫狀肌的疲勞，因此控制近視的發(fā)展。確實有研究表明，雙光鏡對于近視的控制有一定效果，但是這里存在一個問題。我們眼睛看近的時候，調(diào)節(jié)和輻輳是關(guān)聯(lián)的，也就是說，眼睛動用調(diào)節(jié)的同時，眼球是要往里面會聚的。而配戴了雙光眼鏡，孩子眼睛看近的時候就不動用調(diào)節(jié)了，眼球也就不往里面轉(zhuǎn)，長時間這樣下來，就容易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)外斜，影響正常的眼位。因此，要給孩子配雙光眼鏡的話，還需要下加一定度數(shù)的三棱鏡，以控制眼位的正常，也就是現(xiàn)在的雙光棱鏡。雙光鏡還有一個問題，就是它的上下鏡片的度數(shù)變化比較大，因此在看遠(yuǎn)和看近轉(zhuǎn)換時，會有跳躍現(xiàn)象。漸進(jìn)多焦點鏡片的出現(xiàn)，就解決了這個問題。如何確定是真的近視了？

滋潤眼部、緩解眼睛干燥80%的電腦操作者有不同程度的眼干燥的感覺。嚴(yán)重的可引起眼球疼痛感，有的人甚至引起***、眩暈。眼貼針對眼周肌膚特點，使用生物高分子骨架吸收儲存新鮮膠原蛋白和多種天然保濕因子、植物精華，通過控釋和強(qiáng)大的表面張力這一高效的滲透技術(shù)將養(yǎng)分滲透入嬌嫩的眼周肌膚深層，為眼部幼嫩的肌膚提供充足的營養(yǎng)和水分，滋潤眼部、緩解眼睛干燥。眼貼的適用人群1、睡眠不足，生活無規(guī)律，眼睛得不到及時休息者；2、長期開車、看書、操作電腦，經(jīng)常熬夜者；2、飲食不當(dāng)、抽煙過度，長期經(jīng)期紊亂者；3、長期使用彩妝、卸妝不徹底、使用劣質(zhì)化妝品者；4、視力下降，看東西吃力，易導(dǎo)致眼疲勞者；5、出現(xiàn)眼袋、黑眼圈、魚尾紋等問題，眼部需要保養(yǎng)的人群。成績與視力，哪個更重要？清晰全自動反轉(zhuǎn)拍功能

眼貼的使用方法和適用人群。重慶護(hù)眼全自動反轉(zhuǎn)拍適用年齡

反轉(zhuǎn)拍也叫雙面鏡、蝴蝶鏡/拍、調(diào)節(jié)訓(xùn)練鏡/拍、調(diào)節(jié)訓(xùn)練鏡/拍、雙面調(diào)節(jié)訓(xùn)練器/拍/鏡，有時也會因為輸入法抽風(fēng)輸入成別字“翻轉(zhuǎn)拍”。我們說的反轉(zhuǎn)拍一般指的是“正負(fù)球鏡反轉(zhuǎn)拍”，除此之外還有棱鏡反轉(zhuǎn)拍、線偏振光反轉(zhuǎn)拍（偏振光反轉(zhuǎn)拍）、紅藍(lán)鏡反轉(zhuǎn)拍、偏振紅藍(lán)反轉(zhuǎn)拍、交替遮蓋正負(fù)球鏡翻轉(zhuǎn)拍等種類，這些“拍”長得都像親兄弟，但作用、用法各不相同。用途*****的“正負(fù)球鏡反轉(zhuǎn)拍”。正負(fù)球鏡反轉(zhuǎn)拍，就是“近視遠(yuǎn)視反轉(zhuǎn)拍”，一般是由兩對（四片）鏡片組成。重慶護(hù)眼全自動反轉(zhuǎn)拍適用年齡

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