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如果說很多現(xiàn)代人枕頭都不會(huì)用，這未免有些讓人不服氣，因?yàn)檫@的確應(yīng)當(dāng)是再簡(jiǎn)單不過的事情了。但是事實(shí)確實(shí)如此，按照中醫(yī)的養(yǎng)生之道，在枕頭使用較為講究的幾個(gè)方面：枕芯的高、低、軟、硬及透氣度，現(xiàn)代人們有著很多認(rèn)識(shí)的誤區(qū)、存在很多不合理的習(xí)慣。睡覺時(shí)維持頸椎的正常生理狀態(tài)，才能使頸項(xiàng)部皮膚、肌肉、韌帶、椎間關(guān)節(jié)及穿過頸部的氣管、食道和神經(jīng)等組織與整個(gè)人體一起放松、休息。正常人睡高枕，無論是仰臥還是側(cè)臥，都會(huì)使頸椎生理狀態(tài)改變，使頸部某些局部肌肉過度緊張。久而久之，頸部肌肉就會(huì)發(fā)生勞損、攣縮，促使頸椎位置發(fā)生微小變化，引起頸部神經(jīng)根和血管受刺激或壓迫，出現(xiàn)反射性痙攣，甚至造成腦部供血不足，產(chǎn)生頸、肩、背...

蕎麥枕頭：用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統(tǒng)使用的枕頭。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，會(huì)對(duì)預(yù)防頸椎病有一定作用。蕎麥殼重量輕，具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu)，作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀，而且冬暖夏涼，具有清熱祛火的功效。但缺點(diǎn)是不宜清洗，定期在太陽下晾曬。乳膠枕：由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成，質(zhì)地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對(duì)人體頸椎的支撐力也相對(duì)提高。乳膠枕表面具有3000多個(gè)氣孔，看似海綿蛋糕，材質(zhì)特色在于殺菌性好，使用壽命長，不易變形、支撐力強(qiáng)、易清洗等優(yōu)點(diǎn)，但價(jià)格相對(duì)較貴。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何影響性物質(zhì)，膠性溫和親膚，特有的清香更能催化人...

枕頭選購指南：羽絨有較好的柔軟度，保溫性及彈性，不但質(zhì)地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸濕及放濕性，因此使用時(shí)不會(huì)有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬松度好，不會(huì)因使用時(shí)間久了而變形，具有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。但不便于清洗，而且部分人群會(huì)對(duì)羽絨過敏。羽絨及羽枝的成分比例會(huì)影響枕頭之軟硬及高低程度，因此選擇時(shí)可依枕頭上之說明作種類之選擇，如果喜歡睡起來有一點(diǎn)高度，建議購買2個(gè)軟硬不同之枕頭作搭配，將較硬的睡枕墊在下面，以獲得舒適之睡眠角度。枕頭溫度隨體溫自動(dòng)調(diào)節(jié)，快速進(jìn)入深度睡眠；雙層厚凝膠層塔型結(jié)構(gòu)，重達(dá)1.3公斤，厚至1.5厘米；不隨溫度和年限而硬化或軟化；9CM和11CM的高度，適合不同人群...

那么如何給寶寶挑枕頭呢？ 如何選嬰兒枕頭挑選枕芯材質(zhì)安全系數(shù)高的寶寶枕頭，首先要了解目前市場(chǎng)上寶寶枕的枕芯類型。 主要有三類枕芯： 1. 顆粒狀材質(zhì)： 植物籽或植物殼。因?yàn)榭梢宰杂苫瑒?dòng)，這種枕頭，不會(huì)給寶寶的頸部壓迫感，并可以任意的固定寶寶頭部睡姿，防止嘔奶嗆鼻。吸濕性、透氣性好的天然材質(zhì)有益智健腦的作用，對(duì)寶寶頭部有按摩作用，促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育。 2. 化纖棉： 柔軟的填充物。符合國家的安全標(biāo)準(zhǔn)的寶寶枕頭，材質(zhì)環(huán)保，能給寶寶睡覺舒適感，中間縫制出一個(gè)凹坑，以便固定寶寶頭部姿勢(shì)，保證寶寶睡眠健康。 3. 混合材質(zhì)： 柔軟材質(zhì)配合顆粒狀材料。兼有前面兩種枕頭的優(yōu)點(diǎn)。 選擇專業(yè)品牌，具有信譽(yù)、標(biāo)志完...

新生兒一般不需要枕枕頭，三個(gè)月內(nèi)的寶寶不要用枕頭原因有下： （1）新生兒的脊柱是直的，尚未形成生理彎曲。當(dāng)新生兒平躺的時(shí)候，其背和后腦勺在同一平面上，不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕。 （2）新生兒的頭大，幾乎與肩寬相等，平睡、側(cè)睡都很自然，不需要枕頭。 （3）新生兒的頸部很短，頭部被墊高了，反而很不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至導(dǎo)致意外。 （4）如果新生兒有溢奶或吐奶的現(xiàn)象時(shí)，可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些，并讓寶貝右側(cè)睡，以防吐奶。 階段適用:兒童枕頭強(qiáng)調(diào)階段適用性，每一段時(shí)期應(yīng)采用不同的枕頭，不可以一個(gè)枕頭從小到大，更不可以用成人枕頭給兒童湊合用。...

羽絨枕好用但不便清洗，好的羽絨枕，應(yīng)采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會(huì)因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭，但其突出的缺點(diǎn)是不好清洗。決明子枕頭：外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，所以對(duì)肝陽上亢引起的頭暈，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多，同時(shí)普遍應(yīng)用于降壓、通便等領(lǐng)域。另外決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論。皇威自然枕在使用決明子成分確保保健作用的同時(shí)...

選護(hù)頸枕，先看支撐性太軟太硬都不行：想選對(duì)護(hù)頸枕，首先要看枕芯的支撐性。枕頭太軟，會(huì)使頭部得不到足夠支撐，導(dǎo)致頭頸部疲勞；枕頭太硬，會(huì)使頭頸部與枕頭的接觸面變小，增大頭頸部的局部壓力。而枕芯的支撐性，主要和填充物的材質(zhì)有關(guān)系。蕎麥枕是爸媽甚至爺爺奶奶那輩的回憶，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。蕎麥殼偏硬，可以很好地支撐住頭部，而且透氣性良好，有一定緩解疲勞的效果。但是彈性小，而且翻身時(shí)會(huì)刷啦啦地響，還很重，搬家的時(shí)候真的很想丟掉。記憶棉的軟硬度、支撐性不錯(cuò)，還有慢回彈的特點(diǎn)，可以根據(jù)頭頸位置的變換自行調(diào)整形狀，貼合度比較好。但是記憶棉對(duì)溫度比較敏感，夏天往往會(huì)越睡越熱，冬天枕起來可能會(huì)覺得有點(diǎn)硬。枕頭多采用軟硬雙...

枕頭的風(fēng)水講究：忌一人雙枕：從風(fēng)水學(xué)的角度來說，一個(gè)人睡覺不要放兩個(gè)枕頭。如果將兩個(gè)枕頭并排放在床頭，那么勢(shì)必一個(gè)枕頭半夜是用不著的，這就會(huì)吸引一些鬼怪煞氣到床上，造成整宿整宿的噩夢(mèng)，影響身體健康，而且對(duì)自身的運(yùn)勢(shì)也不太好。忌夫妻枕頭毗鄰堆疊：關(guān)于枕頭的一些注意事項(xiàng)，還有夫妻臥房枕頭的擺放，有時(shí)候也會(huì)與我們的夫妻感情和運(yùn)勢(shì)息息相關(guān)，若是將夫妻枕頭毗鄰堆疊在床頭，那就是算是犯了大忌。在風(fēng)水中既影響夫妻和睦，又阻礙運(yùn)勢(shì)，得不償失。搬家要選擇新枕頭：風(fēng)水學(xué)認(rèn)為“入伙”是家里人丁氣場(chǎng)的轉(zhuǎn)移，所以會(huì)讓枕頭先入伙，即有多少家人，就放多少枕頭放在新宅，根據(jù)每個(gè)人的床位分別擺放。枕頭適合人群有哪些？浙江辦公午...

蕎麥?zhǔn)且环N隨著越來越多的人尋找環(huán)境安全和所有自然類型的枕頭填料，這種材料的普及率正在緩慢上升（筆者注*當(dāng)然在中國這種材料早就已經(jīng)普及）。蕎麥?zhǔn)怯晒葰ぶ瞥傻摹Ｔ诎咽w麥殼塞進(jìn)枕頭套之前，先將它們烘烤以除去田里的灰塵。因?yàn)樗鼈兌际翘烊坏氖w麥墊子，沒有任何化學(xué)物質(zhì)的氣味，顧客在床上睡覺時(shí)也不擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生有害的化學(xué)物質(zhì)。關(guān)于蕎麥的主要問題是移動(dòng)頭部時(shí)發(fā)出的噪音，會(huì)讓人“非常心煩”，甚至造成“難眠”。它提供出色的頸部、背部和頭部支撐。它適合側(cè)臥，但任何人都可以使用它并享受它。透氣性能不好的枕頭會(huì)使睡眠中的人們呼吸不暢。杭州辦公午睡枕頭多少錢護(hù)頸枕的形狀也很重要能完美貼合頸部弧度：很多枕頭會(huì)有固定的形狀，除了...

凹槽設(shè)計(jì)，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側(cè)較厚，可以自動(dòng)的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時(shí)人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個(gè)部分都能保證你理想的睡姿。枕頭5類基本造型都包括5個(gè)部位，(前后左右側(cè)位和中間部位)，適度的支撐頸部。每個(gè)部分都能保證你理想的姿勢(shì)。頸部單元：溫和支撐頸部 中間部分: 比周圍更低，為了支撐頭部。兩側(cè)相對(duì)較厚，睡眠時(shí)側(cè)翻身可以自動(dòng)適應(yīng)人體側(cè)參考睡高度。個(gè)人認(rèn)為可以從5種基本高度，10多種調(diào)節(jié)高度的枕頭中選擇。人體睡眠實(shí)際上和站立姿勢(shì)一樣的時(shí)候較為舒適，也就是睡眠時(shí)候人體也需要大約有個(gè)5度的角度。如果不睡枕頭， 至少?zèng)]有承托頭部!使得您的頸部椎體逐漸容易變...

枕頭的風(fēng)水講究：忌一人雙枕：從風(fēng)水學(xué)的角度來說，一個(gè)人睡覺不要放兩個(gè)枕頭。如果將兩個(gè)枕頭并排放在床頭，那么勢(shì)必一個(gè)枕頭半夜是用不著的，這就會(huì)吸引一些鬼怪煞氣到床上，造成整宿整宿的噩夢(mèng)，影響身體健康，而且對(duì)自身的運(yùn)勢(shì)也不太好。忌夫妻枕頭毗鄰堆疊：關(guān)于枕頭的一些注意事項(xiàng)，還有夫妻臥房枕頭的擺放，有時(shí)候也會(huì)與我們的夫妻感情和運(yùn)勢(shì)息息相關(guān)，若是將夫妻枕頭毗鄰堆疊在床頭，那就是算是犯了大忌。在風(fēng)水中既影響夫妻和睦，又阻礙運(yùn)勢(shì)，得不償失。搬家要選擇新枕頭：風(fēng)水學(xué)認(rèn)為“入伙”是家里人丁氣場(chǎng)的轉(zhuǎn)移，所以會(huì)讓枕頭先入伙，即有多少家人，就放多少枕頭放在新宅，根據(jù)每個(gè)人的床位分別擺放。在睡眠時(shí)，枕頭與頸椎部位較好地...

枕頭衛(wèi)生很重要，有幾點(diǎn)建議，睡覺安穩(wěn)不怕螨蟲：枕套枕巾很必要，可能住酒店的時(shí)候大家會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)枕頭一般都是只有枕套，不過在家里居住，還是建議大家將這個(gè)枕巾也用上，枕巾其實(shí)就是覆蓋在枕套上面的一層布，這個(gè)布的好處就是清洗方便，大家每天洗衣服，是把這個(gè)枕巾也每天洗一洗換一次。像大家擔(dān)心的螨蟲啊，細(xì)菌啊，經(jīng)過晾曬之后都能夠解決，再加上這個(gè)枕巾不想死枕套那樣難以拿取，枕巾隨手一揭就行了，方便。當(dāng)然枕套也是要定期的清洗的，可以根據(jù)情況，三天到一周清洗一次，一般來說枕巾多清洗，這個(gè)枕套就不會(huì)很臟。綠豆殼枕頭不分男女老幼天天都可使用。減壓曲線枕頭廠家枕頭選購指南：羽絨有較好的柔軟度，保溫性及彈性，不但質(zhì)地輕且...

兒童尤其是一歲以內(nèi)的嬰兒是頭部發(fā)育的重要階段，有個(gè)適宜的枕頭非常有利于寶寶頭部血液循環(huán)，促進(jìn)生長發(fā)育。如果選擇不當(dāng)，不只影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。那么，怎樣正確選擇和使用枕頭呢？在正常情況下，新生兒睡覺是不需要枕頭的。剛出生的嬰兒平躺睡覺時(shí)，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭與身體也在同一平面。如果頭部用枕頭墊高了，反而容易造成新生兒脖頸變彎曲，有的還會(huì)引起呼吸困難，影響新生兒的正常生長發(fā)育。因此，原則上沒有必要使用枕頭。但為防止新生兒吐奶，必要時(shí)可以把新生兒上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn)，這是防止吐奶的好辦法。當(dāng)嬰兒4—5個(gè)月時(shí)，其頸部脊柱開...

頸椎枕頭不對(duì)睡眠成頸椎病“幫兇”：坐姿不正確、低頭玩手機(jī)、職業(yè)性工作(如長期低頭工作的職業(yè))、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知，然而，還有一個(gè)重要的因素容易被忽略，那就是睡眠。“不少人早晨起床，出現(xiàn)頸背酸痛、肢體麻木等不適，表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺姿勢(shì)不好，又或者是吹了冷風(fēng)所致。實(shí)際上，這有可能是枕頭不合適導(dǎo)致的。平時(shí)我們說低頭超過1小時(shí)，頸椎就很容易受累。而一個(gè)成年人每天約有1/4至1/3的時(shí)間是在睡眠(枕頭上)中度過。人睡著時(shí)，在每個(gè)長達(dá)90-120分鐘的睡眠周期中，基本保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若枕頭長期用得不對(duì)，會(huì)引起頸椎曲度改變，導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶損傷等...

枕頭適合人群：頸椎勞損上班族、長期伏案工作、保持固定姿勢(shì)，頸椎酸疼僵、肩背疼痛、頭暈手麻、惡心、或者頸椎已發(fā)生病變者，老師、司機(jī)等職業(yè)者！入睡難、多夢(mèng)、早醒、起夜多、睡眠淺，睡完不解乏等各種低質(zhì)量睡眠者！打呼嚕人群：因?yàn)樗X姿勢(shì)異樣，長期有打呼嚕習(xí)慣，呼吸暫停綜合癥的人群男性！皮膚粗糙、暗黃、皺紋增多、黑眼圈嚴(yán)重、心情抑郁、更年期提前、早衰的女性！患有心腦血管等疾病患者和意識(shí)的中老年人。枕頭在人的睡眠中占有重要地位，合適的枕頭有助你睡得更香甜，但長期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損，甚至發(fā)展成頸椎病。**指出，即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是適合。要選擇正確的枕頭，首先要懂得正確的枕法。北京海...

頸椎枕頭不對(duì)睡眠成頸椎病“幫兇”：坐姿不正確、低頭玩手機(jī)、職業(yè)性工作(如長期低頭工作的職業(yè))、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知，然而，還有一個(gè)重要的因素容易被忽略，那就是睡眠?！安簧偃嗽绯科鸫玻霈F(xiàn)頸背酸痛、肢體麻木等不適，表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺姿勢(shì)不好，又或者是吹了冷風(fēng)所致。實(shí)際上，這有可能是枕頭不合適導(dǎo)致的。平時(shí)我們說低頭超過1小時(shí)，頸椎就很容易受累。而一個(gè)成年人每天約有1/4至1/3的時(shí)間是在睡眠(枕頭上)中度過。人睡著時(shí)，在每個(gè)長達(dá)90-120分鐘的睡眠周期中，基本保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若枕頭長期用得不對(duì)，會(huì)引起頸椎曲度改變，導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、韌帶損傷等...

孩子什么時(shí)候開始用枕頭？對(duì)于孩子什么時(shí)候開始使用枕頭這個(gè)問題，不同的機(jī)構(gòu)給的意見也不同，建議是1歲之后，而有的研究機(jī)構(gòu)建議至少2歲之后才使用枕頭，甚至還有些醫(yī)生建議3-4歲之后再使用。不過可以肯定的是，1歲之前的寶寶是不用枕頭的。所以，如果下次再有人建議你3-4個(gè)月給寶寶開始使用枕頭，可以完全忽視他的話。一般認(rèn)為當(dāng)孩子1歲之后，出現(xiàn)一些跡象也能看出，他已經(jīng)準(zhǔn)備好使用枕頭了，比如寶寶開始把頭枕在毛絨玩具或者墊子上、主動(dòng)躺在別人的枕頭上了，或者由于不舒服導(dǎo)致晚上睡眠不好。枕頭一詞基本釋義：躺著的時(shí)候，墊在頭下使頭略高的臥具。南京家用枕頭好嗎中國人用的木枕，原來才是枕頭界的神：我們中國人普遍有個(gè)壞習(xí)...

枕頭衛(wèi)生很重要，有幾點(diǎn)建議，睡覺安穩(wěn)不怕螨蟲：多晾曬更舒服，枕頭其實(shí)是不太好洗的，手洗很累，因?yàn)檫@個(gè)枕頭吸水之后會(huì)變得很重，當(dāng)然也不建議機(jī)洗，無論是棉絮的枕頭還是羽毛的枕頭，在機(jī)洗之后都容易打結(jié)，影響蓬松度，所以比較建議大家的方式就是曬。簡(jiǎn)單的晾曬方法就是放在有陽光的窗臺(tái)，因?yàn)檫@個(gè)不需要衣架固定，如果窗臺(tái)的位置放不下或者是沒有陽光，也可以用兩個(gè)衣架固定住，然后將枕頭放在中間，也能夠晾曬，再就是準(zhǔn)備一個(gè)夾子，將枕頭夾在衣架上就可以了，但是室外大風(fēng)的天氣盡量不要用這個(gè)方法，枕頭容易刮下來。枕頭的透氣性和彈性主要對(duì)于軟體枕芯材料的枕頭而言。午睡枕頭多少錢護(hù)頸枕的形狀也很重要能完美貼合頸部弧度：很多枕...

要選擇正確的枕頭，首先要懂得正確的枕法。盡管說是“枕頭”，其實(shí)“枕頸”才是正確的，應(yīng)該是枕在后腦勺和肩部中間的頸部，在熟睡時(shí)起支撐頸部的作用。在仰臥時(shí)，枕頭高點(diǎn)應(yīng)在頸后正中間，以承托頸曲，維持頸部的生理曲度。而枕頭的低點(diǎn)為后腦勺；側(cè)臥時(shí)，枕頭則支撐頸側(cè)。能夠保持正面看脊柱是在一條直線上，從側(cè)身看是正常的S型(符合生理曲線)的原則可。保健枕在“前高后低”造型上比較符合人體的生理曲線，在睡眠時(shí)，枕頭與頸椎部位較好地貼合，對(duì)頸椎起到支撐作用，比較適合喜歡仰臥的人。目前枕頭的填充物材質(zhì)多種多樣，化纖、乳膠、羽絨、蕎麥皮……不同的材料回彈時(shí)間各不相同，較好的回彈時(shí)間是3-5秒。枕頭都是有使用壽命的，從半...

孩子到底要不要用枕頭？在有的家長看來，不使用枕頭就好像是被虐待了，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)睡覺都是要用的，否則會(huì)覺得非常不舒服，所以啊家長覺得孩子也應(yīng)該使用枕頭，這樣才能睡得更香。但問題是，我們又不是孩子，怎么知道人家不用枕頭就睡不好呢？其實(shí)不只“枕頭”問題，很多時(shí)候，我們?cè)陴B(yǎng)育孩子的過程中，就是用媽媽爸爸自己的體驗(yàn)，去代替了孩子的體驗(yàn)?，F(xiàn)在隨著育兒網(wǎng)站的不斷宣傳，對(duì)于0-3個(gè)月的寶寶不使用枕頭已經(jīng)普及得差不多了?？勺屓讼氩煌ǖ氖?，為什么只是3個(gè)月之前？難道3個(gè)月之后就能使用枕頭了嗎？在我們國內(nèi)，很多醫(yī)生是這樣建議的，認(rèn)為隨著3個(gè)月寶寶自然抬頭后，形成了脊柱的第二個(gè)生理性彎曲，就可以開始使用枕頭了。俗話說...

蕎麥?zhǔn)且环N隨著越來越多的人尋找環(huán)境安全和所有自然類型的枕頭填料，這種材料的普及率正在緩慢上升（筆者注*當(dāng)然在中國這種材料早就已經(jīng)普及）。蕎麥?zhǔn)怯晒葰ぶ瞥傻?。在把蕎麥殼塞進(jìn)枕頭套之前，先將它們烘烤以除去田里的灰塵。因?yàn)樗鼈兌际翘烊坏氖w麥墊子，沒有任何化學(xué)物質(zhì)的氣味，顧客在床上睡覺時(shí)也不擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生有害的化學(xué)物質(zhì)。關(guān)于蕎麥的主要問題是移動(dòng)頭部時(shí)發(fā)出的噪音，會(huì)讓人“非常心煩”，甚至造成“難眠”。它提供出色的頸部、背部和頭部支撐。它適合側(cè)臥，但任何人都可以使用它并享受它。如果枕頭馬上彈回原狀，枕芯也沒有明顯折痕，說明它的使用狀態(tài)良好。溫州柔軟瘦腰枕頭多少錢選護(hù)頸枕，先看支撐性太軟太硬都不行：想選對(duì)護(hù)頸枕...

羽絲絨枕內(nèi)充超柔羽絲棉，天然柔和，無刺激，舒適，手感柔軟。慢回彈枕內(nèi)部填充太空記憶棉，記憶棉具有（1）吸收沖擊力，枕在上面時(shí)皮膚感覺沒有壓迫，又稱零壓力，不會(huì)有壓迫耳廓的現(xiàn)象。（2）按照人體工學(xué)設(shè)計(jì)，記憶變形，自動(dòng)塑型的能力可以固定頭顱，減少落枕可能，可以有效地預(yù)防頸椎問題。（3）抗螨，慢回彈海綿抑制霉菌生長。（4）吸濕性能好。乳膠枕是由橡膠樹汁液做的，100%天然的乳膠枕，是汁液經(jīng)過全物理過程加工而成。在國際上有“枕中王”的美譽(yù)。優(yōu)點(diǎn)：1、環(huán)保，無污染無毒，防螨殺菌，抗過敏。2、有效的提高睡眠質(zhì)量和效果。3、有很好的吸濕性和透氣性。枕頭一般由枕芯和枕套兩個(gè)部分構(gòu)成。南京海綿枕頭怎么樣兒童枕的...

枕頭的風(fēng)水講究：忌一人雙枕：從風(fēng)水學(xué)的角度來說，一個(gè)人睡覺不要放兩個(gè)枕頭。如果將兩個(gè)枕頭并排放在床頭，那么勢(shì)必一個(gè)枕頭半夜是用不著的，這就會(huì)吸引一些鬼怪煞氣到床上，造成整宿整宿的噩夢(mèng)，影響身體健康，而且對(duì)自身的運(yùn)勢(shì)也不太好。忌夫妻枕頭毗鄰堆疊：關(guān)于枕頭的一些注意事項(xiàng)，還有夫妻臥房枕頭的擺放，有時(shí)候也會(huì)與我們的夫妻感情和運(yùn)勢(shì)息息相關(guān)，若是將夫妻枕頭毗鄰堆疊在床頭，那就是算是犯了大忌。在風(fēng)水中既影響夫妻和睦，又阻礙運(yùn)勢(shì)，得不償失。搬家要選擇新枕頭：風(fēng)水學(xué)認(rèn)為“入伙”是家里人丁氣場(chǎng)的轉(zhuǎn)移，所以會(huì)讓枕頭先入伙，即有多少家人，就放多少枕頭放在新宅，根據(jù)每個(gè)人的床位分別擺放。綠豆殼枕頭不分男女老幼天天都可...

孩子到底要不要用枕頭？在有的家長看來，不使用枕頭就好像是被虐待了，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)睡覺都是要用的，否則會(huì)覺得非常不舒服，所以啊家長覺得孩子也應(yīng)該使用枕頭，這樣才能睡得更香。但問題是，我們又不是孩子，怎么知道人家不用枕頭就睡不好呢？其實(shí)不只“枕頭”問題，很多時(shí)候，我們?cè)陴B(yǎng)育孩子的過程中，就是用媽媽爸爸自己的體驗(yàn)，去代替了孩子的體驗(yàn)。現(xiàn)在隨著育兒網(wǎng)站的不斷宣傳，對(duì)于0-3個(gè)月的寶寶不使用枕頭已經(jīng)普及得差不多了?？勺屓讼氩煌ǖ氖?，為什么只是3個(gè)月之前？難道3個(gè)月之后就能使用枕頭了嗎？在我們國內(nèi)，很多醫(yī)生是這樣建議的，認(rèn)為隨著3個(gè)月寶寶自然抬頭后，形成了脊柱的第二個(gè)生理性彎曲，就可以開始使用枕頭了。綠豆殼...

理想的對(duì)頸椎病具有醫(yī)療效果的枕芯的是熱壓縮海綿枕芯，一般頸椎不好的人選擇用熱壓縮海綿枕芯做成的健康和舒服枕頭，因?yàn)檎眍^的外形首先要符合人體整體正常生理曲線，使得睡眠時(shí)無論仰臥，側(cè)臥，頸椎部位，呼吸道恢復(fù)平時(shí)正常生理曲線，同時(shí)支撐力和軟硬度因?yàn)椴捎昧烁邷叵聼釅嚎s特制海綿，支撐力比慢回彈記憶枕芯要更加穩(wěn)定，符合人體工體學(xué)原理，同時(shí)結(jié)合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用，更有利于改善頸椎不適，有效促進(jìn)血液循環(huán)，消除頸部疲勞及酸痛，減少睡眠時(shí)不必要的翻身次數(shù)。對(duì)以運(yùn)動(dòng)障礙為主，拍片顯示頸椎間盤突出和/或椎體后緣骨質(zhì)增生，可能構(gòu)成對(duì)脊髓直接壓迫者，枕頭可稍低，但不可使頭頸過度后仰；對(duì)以四肢麻痛等感覺障礙為主，懷...

枕頭的風(fēng)水講究：忌一人雙枕：從風(fēng)水學(xué)的角度來說，一個(gè)人睡覺不要放兩個(gè)枕頭。如果將兩個(gè)枕頭并排放在床頭，那么勢(shì)必一個(gè)枕頭半夜是用不著的，這就會(huì)吸引一些鬼怪煞氣到床上，造成整宿整宿的噩夢(mèng)，影響身體健康，而且對(duì)自身的運(yùn)勢(shì)也不太好。忌夫妻枕頭毗鄰堆疊：關(guān)于枕頭的一些注意事項(xiàng)，還有夫妻臥房枕頭的擺放，有時(shí)候也會(huì)與我們的夫妻感情和運(yùn)勢(shì)息息相關(guān)，若是將夫妻枕頭毗鄰堆疊在床頭，那就是算是犯了大忌。在風(fēng)水中既影響夫妻和睦，又阻礙運(yùn)勢(shì)，得不償失。搬家要選擇新枕頭：風(fēng)水學(xué)認(rèn)為“入伙”是家里人丁氣場(chǎng)的轉(zhuǎn)移，所以會(huì)讓枕頭先入伙，即有多少家人，就放多少枕頭放在新宅，根據(jù)每個(gè)人的床位分別擺放?？梢愿鶕?jù)填充材料不同將枕頭分為...

一覺醒來腰酸脖子痛，可能是你枕頭沒選對(duì)：明明每天睡足了 10 小時(shí)，可一覺醒來，依舊哈欠連天，肩酸背痛，仿佛睡了個(gè)假覺。別瞎猜了，要想擁有高質(zhì)量的好睡眠，就得先選套好寢具。而說到寢具呢，自然就少不了枕頭。但枕頭，枕頭，枕的真不是「頭」，而是「脖子」。好的枕頭，睡起來柔軟不塌陷。既能拖住頭，又能恰好支撐頸部。既不讓它懸空，又能放松頸部肌肉。天然的乳膠材質(zhì)，觸感舒適，回彈迅速。雙向的高低曲線，兩側(cè)都能睡，能很好地貼合脖子的曲線。枕著它，就像被一雙柔軟的手托住，很放松。天然乳膠具有很好的承托性，摸上去特別舒服，而且回彈性好。盡管說是“枕頭”，其實(shí)“枕頸”才是正確的。南通舒適枕頭定制枕頭知識(shí)：硬度：過...

羽絨枕好用但不便清洗，好的羽絨枕，應(yīng)采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會(huì)因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點(diǎn)。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭，但其突出的缺點(diǎn)是不好清洗。決明子枕頭：外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，所以對(duì)肝陽上亢引起的頭暈，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多，同時(shí)普遍應(yīng)用于降壓、通便等領(lǐng)域。另外決明子特有涼爽特性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”基本理療理論?；释匀徽碓谑褂脹Q明子成分確保保健作用的同時(shí)...

如何選擇合適自已的枕頭高度？抬頭躺下去的時(shí)候，頭部不呈現(xiàn)仰頭或垂頭的姿態(tài)，頭部與身體呈水平狀況；側(cè)躺下去眉心、鼻子和脊椎呈一條直線。現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，枕頭不宜過高或過低，切忌“無憂無慮”。通常講，枕頭高以8～15cm為宜，或按公式計(jì)算：（肩寬-頭寬）÷2。簡(jiǎn)單地說即是枕頭枕在脖子下面時(shí)，如果能有一個(gè)豎起的拳頭高，能夠讓脖子保持天然彎曲，肌肉韌帶放松，就能睡得比較舒服了。咱們常用的枕芯填充物有以下幾種：負(fù)離子枕：填充物為負(fù)離子型盧卡纖維，該纖維具有負(fù)離子釋放功能，凈化空氣、清新、健康，能起到提高睡眠的輔助作用。決明子枕：枕芯內(nèi)部填充聚酯纖維、決明子。決明子具有散風(fēng)清熱、清肝明目、健腦定神的功能，提高...

枕頭選?。喝绾芜x擇有助頸椎健康的枕頭。人的一生有1/3時(shí)間在睡眠中度過，枕頭可以說是相伴時(shí)間長的一個(gè)伙伴。選用符合適宜枕頭不只能夠保障高質(zhì)量睡眠，而且關(guān)乎人生2/3時(shí)間工作、學(xué)習(xí)、生活的質(zhì)量。對(duì)于好枕頭的總結(jié)是，“好枕頭三要素”：好枕頭必須有適合的承托力，就有三個(gè)基本要素來實(shí)現(xiàn)：1 支撐頸部的基本構(gòu)造 2 合適的高度 3 良好的填充材料。人類在睡眠狀態(tài)時(shí)，能夠提供給人體頭， 頸，肩.耳部微觀良好睡眠生態(tài)環(huán)境，并有宜于人體科學(xué)睡眠的枕頭稱為好枕頭，好枕頭必須具備以下基本特征：2.好枕頭不同部位的感知硬度要與使用者睡眠狀態(tài)下不同部位需要的感知硬度相適應(yīng)；3.好枕頭不同部位的感知溫度要與使用者睡眠狀...