近視，主要有七種方法：

  一、框架眼鏡:這個沒有人不知道。鏡片是凹透鏡，中間薄，邊緣厚。所以，度數(shù)越大，周邊會越厚。框架眼鏡的好處是不改變眼睛本身，安全、便宜、可重復(fù)。 比較大的缺點是不方便。另外，相比其他方法，視覺效果差。

  二、隱形眼鏡:這個大家也熟悉。好處是看不出來戴眼鏡，所以很多美女戴；另外，視覺質(zhì)量好于框架眼鏡。 比較大的缺點是透氧性！ 因為角膜沒有血管，一部分營養(yǎng)，來自于空氣。 隱形眼鏡，透氧性不足，不宜長期佩戴。另外一個缺點，不含有散光。散光大的眼睛，不適合。

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轉(zhuǎn)眼法：先選擇一安靜場所，或坐或站，全身放松，雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，回到凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。   上海青年近視矯正有用嗎兒童近視矯正哪家好？

近視（Myopia）是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下，遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚，而在視網(wǎng)膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清。近視分屈光和軸性兩類。其中屈光近視為嚴(yán)重。屈光近視可達(dá)到600度以上，即高度近視。

1.鏡片矯正：包括框架眼鏡、角膜接觸鏡；2.角膜屈光性術(shù)：放射狀角膜切開術(shù)（RK）、準(zhǔn)分子激光切削術(shù)（PRK）、準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)（LASIK）等；3.眼內(nèi)屈光術(shù)：ICL晶體植入術(shù)。

常用的近視糾正方法有： 一、晚上上網(wǎng)，電腦前要有一盞白熾燈15瓦即可。白天上網(wǎng)，電腦前光線不要太強。（比較好不用節(jié)能燈）。 二、看書、寫字也要注意姿勢和光線，多看遠(yuǎn)方的樹，不要在太陽底下或強光下看書。 三、每天保持有一定的戶外活動，多看綠色的植物，多眺望遠(yuǎn)方； 四、少吃甜食，多吃紫色的食物。 以上方法對視力的恢復(fù)都是有幫助的，另外18周歲以下的孩子視力下降，重要的是及時處理。近視眼是可以糾正的，發(fā)現(xiàn)的越早，糾正起來越容易也越好。 做近視矯正大概多少錢呀?

近視還有真、假之分？沒錯。目前中西醫(yī)普遍認(rèn)為的假性近視是因為階段性的用眼疲勞，導(dǎo)致睫狀肌麻痹，眼睛調(diào)節(jié)失常，進(jìn)而產(chǎn)生視力下降、視遠(yuǎn)模糊等近視特點。但是，關(guān)于假性近視，目前在眼科醫(yī)學(xué)上，還沒有引起足夠的重視，一方面是因為假性近視發(fā)生的時間段相對較短，具有偶然性、突發(fā)性和難以掌握等特點。另一方面，是因為假性近視在發(fā)生期間很難精細(xì)的掌握干預(yù)手段，加上人們對假性近視的認(rèn)識不強，防控意識不高，醫(yī)院在防控假性近視的工具和方式上相對單一等因素，導(dǎo)致很多假性近視在短期內(nèi)變成真性近視。 矯正近視為什么要去正規(guī)眼科中心？靜安區(qū)中度近視矯正

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近視眼要如何矯正？近視矯正真的能矯正近視嗎？

現(xiàn)在各種****機構(gòu)幾乎到處都有，家長們無所適從，心中都會有疑問，他們真的能治好近視，讓孩子摘掉眼鏡嗎？近視是眼軸變長，是不可逆的，所以是無法的，但是視力和近視度數(shù)是兩回事，兩者有關(guān)聯(lián)但不是一定有關(guān)聯(lián)的。

所以有些兩三百度近視的人是可以通過近視矯正達(dá)到比較好的視力，不需佩戴眼鏡的。通過近視矯正手術(shù)，就有可能使我們的視力得到很好的改觀。歡迎咨詢上海銘依眼科。 上海遺傳近視矯正多少錢

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