通常度數(shù)在100度以內(nèi)，比較高不超過(guò)200度，這時(shí)候不要急于配眼鏡，一旦配上很有可能摘不下來(lái)，形成真性近視。因?yàn)榧傩越曋灰⒁庑菹ⅲ鄥⒓討敉饣顒?dòng)，放松眼睛和物理訓(xùn)練，消除睫狀肌麻痹即可恢復(fù)視力，通常在1個(gè)月以內(nèi)即可恢復(fù)，超過(guò)1個(gè)月沒(méi)有恢復(fù)正常，那么就要復(fù)查和矯正防控了。

真性近視，又稱為軸性近視，是指長(zhǎng)期眼肌麻痹、用眼疲勞、遺傳等導(dǎo)致眼軸拉長(zhǎng)，造成軸性近視。這種真性近視（軸性近視），不僅度數(shù)增長(zhǎng)快，而且很容易漲成高度近視（600度以上），必須防控和矯正。 眼睛高度近視矯正多少錢(qián)？少兒近視矯正方法

近視，主要有七種方法：

  一、框架眼鏡:這個(gè)沒(méi)有人不知道。鏡片是凹透鏡，中間薄，邊緣厚。所以，度數(shù)越大，周邊會(huì)越厚。框架眼鏡的好處是不改變眼睛本身，安全、便宜、可重復(fù)。 比較大的缺點(diǎn)是不方便。另外，相比其他方法，視覺(jué)效果差。

  二、隱形眼鏡:這個(gè)大家也熟悉。好處是看不出來(lái)戴眼鏡，所以很多美女戴；另外，視覺(jué)質(zhì)量好于框架眼鏡。 比較大的缺點(diǎn)是透氧性！ 因?yàn)榻悄](méi)有血管，一部分營(yíng)養(yǎng)，來(lái)自于空氣。 隱形眼鏡，透氧性不足，不宜長(zhǎng)期佩戴。另外一個(gè)缺點(diǎn)，不含有散光。散光大的眼睛，不適合。

來(lái)源：知乎 上海輕度近視矯正視力青少年近視矯正行業(yè)如何?

3.寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線比較好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在光線太暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，   4.積極開(kāi)展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。教導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字，不要過(guò)小過(guò)密，更不要寫(xiě)斜、寫(xiě)草字。   5.看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍；看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈，有利于保護(hù)視力；在持續(xù)看電視1～1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息，遠(yuǎn)眺或做眼保健操；   6.應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。對(duì)近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止加深發(fā)展。   7.如果已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗(yàn)光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、等進(jìn)行矯治。 

對(duì)于非遺傳因素引起的即主要由視近引起的,要看其程度和時(shí)間的長(zhǎng)短。對(duì)于程度較輕,時(shí)間不長(zhǎng)的極有可能恢復(fù)! 從理論上講,既然近視把眼軸“練”的變長(zhǎng),那么也可以想辦法把它“練”短。 況且少年兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,眼球并未發(fā)育定型,只要其眼睛修復(fù)能力, 增強(qiáng)機(jī)體的旺盛狀態(tài),完全有可能恢復(fù)。

有的少年兒童被醫(yī)院診斷為真性近視,。通過(guò)穴位技摩，專業(yè)儀器設(shè)備等綜合療法又恢復(fù)了視力,就是很好的明證。我們認(rèn)為不能恢復(fù)眼軸變長(zhǎng),但可以阻止眼軸繼續(xù)變長(zhǎng):不能阻止眼軸變長(zhǎng),但完全可以延緩其眼軸變長(zhǎng)。 四百度近視還可以矯正恢復(fù)嗎？

轉(zhuǎn)眼法：先選擇一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，回到凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。   三百度近視怎樣矯正？上海學(xué)生近視矯正項(xiàng)目

高度近視矯正技術(shù)靠譜嗎？少兒近視矯正方法

什么叫近視？

近視是因?yàn)橄忍爝z傳、后天用眼疲勞、睫狀肌麻痹、眼肌麻痹、外傷等因素，導(dǎo)致眼睛屈光調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)異常，眼睛看遠(yuǎn)時(shí)，視力模糊，看近時(shí)比較清楚的特點(diǎn)。西醫(yī)認(rèn)為近視眼是因眼睛在調(diào)節(jié)靜止?fàn)顟B(tài)下，平行光線聚焦在視網(wǎng)膜前面，變成近視。

近視形成的要素，主要是兩個(gè)要點(diǎn)：長(zhǎng)時(shí)間、近距離。換言之，近視眼除了少部分是先天遺傳之外，絕大多數(shù)是由后天長(zhǎng)時(shí)間、近距離過(guò)度用眼，導(dǎo)致眼肌疲勞、麻痹，進(jìn)而導(dǎo)致眼睛屈光調(diào)節(jié)能力失常，屈光度數(shù)增長(zhǎng)，眼軸拉長(zhǎng)，由假性近視，到輕度近視、中高近視、高度近視和超高度近視的發(fā)展過(guò)程。  少兒近視矯正方法

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