3.寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線比較好從左邊照射過來。不要在光線太暗的地方看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，   4.積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時體育活動。教導(dǎo)學(xué)生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、寫草字。   5.看電視時要注意電視機高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護視力；在持續(xù)看電視1～1.5小時后要有一個短時間的休息，遠(yuǎn)眺或做眼保健操；   6.應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。對近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止加深發(fā)展。   7.如果已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗光，配戴適宜的眼鏡。假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、等進行矯治。 上海近視矯正技術(shù)怎么樣？400度近視矯正多少錢

近視眼術(shù)后注意事項：

注意用眼衛(wèi)生1、近視術(shù)后可能會有異物感或流淚，切忌用手揩擦、注意衛(wèi)生。2、在平常為了防止沙塵或異物入眼，可以戴太陽鏡、平光鏡或護眼罩外出。3、一個月內(nèi)洗頭和淋浴要小心，不要讓臟水進入眼睛。4、切勿使用眼部化妝品。

避免眼睛受傷1、近視術(shù)后24小時內(nèi)，睡覺時以仰臥姿勢為佳，免得碰傷角膜。2、30天內(nèi)，避免做劇烈運動或可傷及眼睛的活動。勿駕車或操作危險機器。3、近視手術(shù)7天內(nèi)，睡覺時戴眼罩保護眼睛，免得外力引起角膜瓣移位。近視眼手術(shù)后注意事項：注意休息和飲食1、少看電視、電腦及書報，避免眼睛疲勞。2、禁、酒、檳榔，少吃刺激性強的食物。  靜安區(qū)1000度近視矯正孩子近視了,帶他去那些****中心有用嗎？

近視的矯正方法主要分為三大類：

類是佩戴框架眼鏡，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出zhi現(xiàn)真性近視就應(yīng)該及時給孩dao子驗配框架眼鏡來矯正視力。

第二種矯正方法為佩戴角膜塑形鏡，某些孩子出現(xiàn)近視度數(shù)增長過快的情況或者不適合佩戴框架眼鏡的情況，家長可以考慮給孩子配戴角膜塑性鏡來控制近視發(fā)展速度。

第三種方法為矯正近視術(shù)，但是矯正近視術(shù)這種方法不適合在未成年時期進行。一般都需要年滿，18周歲之后再考慮。

平時還需要多注意用眼衛(wèi)生，避免長時間接觸電子產(chǎn)品，盡量少熬夜，就能夠有效的預(yù)防控制近視度數(shù)的過快增長。 

術(shù)前檢查項目：1、視力檢查包括裸眼視力和戴鏡比較好矯正視力。2、眼壓檢查以排除高眼壓和青光眼的可能性。3、屈光檢查包括電腦驗光,醫(yī)學(xué)驗光和散瞳驗光三個步驟。驗光度數(shù)正確與否直接影響術(shù)效果。4、眼前節(jié)及眼底檢查重點檢查角膜透明度，角膜是否有，晶體是否渾濁，眼底檢查是否有玻璃體渾濁，眼底病變等。5、波前像差檢查檢查眼睛除存在近視，遠(yuǎn)視，散光等低階像差之外，是否還存在嚴(yán)重影響視覺質(zhì)量的高階像差，同時采集高階像差數(shù)據(jù)作為診斷和術(shù)的依據(jù)。6、角膜曲率檢查排除圓錐角膜及扁平角膜可能性。7、角膜測厚如果患者是高度近視，應(yīng)注意角膜中心切削深度，術(shù)前向患者說明有關(guān)情況。8、角膜地形圖檢查主要目的是對整個角膜表面的規(guī)則性和對稱性有所了解，排除圓錐角膜等異常情況。 想了解一下矯正近視的費用是多少?

維生素C、B1、B2不可少：維生素C是眼球晶狀體的重要營養(yǎng)成分，攝入不足會使眼球晶狀體混濁，并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。富含維生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等，鮮棗、彌猴桃的含量更為豐富。維生素B1、B2是參與包括視神經(jīng)在內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，并有保護眼瞼結(jié)膜、球結(jié)膜和角膜的作用，還可預(yù)防和延緩?fù)獗{及眼角尾紋的形成。

微量元素不可忽視：微量元素在人體內(nèi)含量雖然不到體重的百分之一，但作用很大。沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)其生理功能，不可忽視。  小孩高度近視能矯正嗎?散光近視矯正費用

矯正近視的方法有哪些?400度近視矯正多少錢

全世界的眼科醫(yī)生都無法解決眼軸過長的問題，銘依眼科認(rèn)為：真性近視即眼軸延長不可治是相對的，并非化。首先要弄清楚眼軸變長的原因和程度，對于遺傳因素引起的，目前科技水平還無法解決。

對于非遺傳因素引起的即主要由視近引起的,要看其程度和時間的長短。對于程度較輕,時間不長的極有可能恢復(fù)! 從理論上講,既然近視把眼軸“練”的變長,那么也可以想辦法把它“練”短。 況且少年兒童正處在生長發(fā)育的旺盛期,眼球并未發(fā)育定型,只要其眼睛修復(fù)能力, 增強機體的旺盛狀態(tài),完全有可能恢復(fù)。  400度近視矯正多少錢

上海銘依眼科門診部有限公司是一家上海銘依眼科主要是從事醫(yī)藥科技、計算機科技領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)開發(fā)、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)咨詢、技術(shù)服務(wù)，醫(yī)療器械經(jīng)營，眼鏡的銷售，自有設(shè)備租憑，營養(yǎng)健康咨詢，會務(wù)服務(wù)。以眼視光方向為主要經(jīng)營目標(biāo)，實行預(yù)約制管理。?？铺厣珵閭€性化中高度近視的ICL近視矯正技術(shù)為主要診療科目。的公司，致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實、誠實可信的企業(yè)。上海銘依眼科深耕行業(yè)多年，始終以客戶的需求為向?qū)В瑸榭蛻籼峁?**的醫(yī)療服務(wù)，ICL晶體，干眼癥，青少年近視矯正。上海銘依眼科始終以本分踏實的精神和必勝的信念，影響并帶動團隊取得成功。上海銘依眼科始終關(guān)注醫(yī)藥健康市場，以敏銳的市場洞察力，實現(xiàn)與客戶的成長共贏。