產(chǎn)后康復(fù)師需要學(xué)習(xí)什么?

第二部分：產(chǎn)后項(xiàng)目

(1)產(chǎn)婦產(chǎn)褥期資料收集、評(píng)估及注意事項(xiàng)：學(xué)習(xí)資料收集、登記制作評(píng)估等基本方法，了解和掌握產(chǎn)后適應(yīng)癥與禁忌癥;

(2)產(chǎn)婦生活：掌握產(chǎn)后哺乳期避孕和產(chǎn)婦用藥等相關(guān)知識(shí);

(3)產(chǎn)婦頭面部恢復(fù)：產(chǎn)婦頭面部特定穴，產(chǎn)婦頭面部操作手法等等;

(4)產(chǎn)婦胸腹部恢復(fù)：產(chǎn)婦胸部推拿操作和產(chǎn)婦腹部推拿操作等等;

(5)產(chǎn)后十四經(jīng)絡(luò)與淋巴：十四經(jīng)絡(luò)手法操作和淋巴手法操作等等;

(6)產(chǎn)婦盆底修復(fù)：產(chǎn)婦盆地肌恢復(fù)和產(chǎn)后盆骨矯正等等;

(7)產(chǎn)后體質(zhì)管理：小產(chǎn)調(diào)理、產(chǎn)后脾胃虛調(diào)理，產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理，以及產(chǎn)后肩頸調(diào)理;

(8)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后七日操，產(chǎn)后瑜伽，產(chǎn)后發(fā)汗;

(9)產(chǎn)后特殊護(hù)理：產(chǎn)后妊娠護(hù)理，產(chǎn)后祛乳腺增生，產(chǎn)后的調(diào)理，產(chǎn)后宮寒的調(diào)理，產(chǎn)婦卵巢護(hù)理，產(chǎn)后乳房萎縮和下垂的處理;

(10)產(chǎn)后心理：產(chǎn)后常見(jiàn)不良情緒與處理方法，常見(jiàn)不良情緒輔助療法;

(11)營(yíng)養(yǎng)餐指導(dǎo)：產(chǎn)后催乳食譜、產(chǎn)后回乳食譜、產(chǎn)后加乳視頻、產(chǎn)后多汗食譜、產(chǎn)后食譜、產(chǎn)后厭食食譜、養(yǎng)顏食譜和產(chǎn)后減肥食譜等等。

產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后七日操，產(chǎn)后瑜伽，產(chǎn)后發(fā)汗;安寧正規(guī)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)價(jià)格

【主要知識(shí)】一、職業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)：一般考職業(yè)培訓(xùn)證書都需要進(jìn)行上崗前的職業(yè)道德培訓(xùn)?；旧习ǚ沙ＷR(shí)、崗前職業(yè)道德培訓(xùn)，上戶培訓(xùn)以及對(duì)家庭緊急事故（用電、用火、防盜等）的預(yù)防和處理。一般需要3學(xué)時(shí)。二、心理學(xué)基本常識(shí)：對(duì)一個(gè)人進(jìn)行身體修復(fù)和保健，不僅是對(duì)身體的修復(fù)，還包括對(duì)心理的指導(dǎo)和保健，預(yù)防寶媽產(chǎn)后抑郁，良好的心理健康有助于寶媽身體的恢復(fù)。大概需要2學(xué)時(shí)。三、產(chǎn)后特征了解：寶媽在分娩之后，身體的各個(gè)***和身體機(jī)能都會(huì)發(fā)生很大的變化，不能根據(jù)我們平時(shí)對(duì)身體的見(jiàn)解來(lái)對(duì)身體進(jìn)行修復(fù)，要詳細(xì)了解寶媽目前的身體狀況（乳房目前狀況、會(huì)**、子宮等），才能對(duì)身體進(jìn)行對(duì)癥下藥，對(duì)寶媽身體進(jìn)行有針對(duì)性的修復(fù)。大概需要**時(shí)。四、中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)穴位疏通：在了解寶媽身體特征之后，利用中醫(yī)學(xué)知識(shí)對(duì)其進(jìn)行調(diào)護(hù)，對(duì)寶身體不會(huì)有太大的刺激性，恢復(fù)的也會(huì)更好。五、專業(yè)技巧手法：在了解理論知識(shí)之后，對(duì)技巧手法就要進(jìn)行實(shí)操練習(xí)，這一點(diǎn)很重要，嫻熟的手法對(duì)針身體各個(gè)穴位更有針對(duì)性。安寧高級(jí)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)中心產(chǎn)后胸部護(hù)理：清宮排腎保養(yǎng)，產(chǎn)后體虛，產(chǎn)后痛經(jīng)，滿月汗蒸等。

經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的十個(gè)月懷孕，子宮變?yōu)樵瓉?lái)的數(shù)十倍大。如果產(chǎn)后子宮恢復(fù)得不好，那么很可能引起大出血。想要子宮恢復(fù)得又快又好，準(zhǔn)媽媽需要懂得些技巧。

子宮想恢復(fù)到產(chǎn)前的大小，那么就需要更加有力的收縮。所以在產(chǎn)后的一個(gè)星期內(nèi)，產(chǎn)婦會(huì)感受到宮縮帶來(lái)的疼痛感，這種宮縮在哺乳時(shí)會(huì)更加明顯，不過(guò)也不至于疼痛難忍。醫(yī)生建議，產(chǎn)后女性要多和寶寶進(jìn)行肌膚接觸，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，這是促進(jìn)子宮恢復(fù)的有利刺激。

產(chǎn)后及時(shí)排尿

生完寶寶后，產(chǎn)婦要補(bǔ)充大量的水分并及時(shí)排尿，這樣可以避免膀胱過(guò)度膨脹或者經(jīng)常有膨脹的感覺(jué)。

產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)

女性在懷孕和生產(chǎn)期間，身體都會(huì)受到不同程度的損傷，所以在產(chǎn)后做好產(chǎn)后康復(fù)師很有必要的。產(chǎn)后康復(fù)包含的主要方面有產(chǎn)后會(huì)**位的私處細(xì)胞活力因子護(hù)理以及產(chǎn)后的體形恢復(fù)、產(chǎn)后的子宮恢復(fù)和產(chǎn)后的心理恢復(fù)，女性在恢復(fù)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡。為了讓廣大女性在產(chǎn)后能夠得到更好的產(chǎn)后恢復(fù)指導(dǎo)，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司作為中國(guó)健康服務(wù)業(yè)崗位能力提升培訓(xùn)示范基地，現(xiàn)今面向云南開(kāi)展產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)招生。 產(chǎn)婦胸腹部恢復(fù)：產(chǎn)婦胸部推拿操作和產(chǎn)婦腹部推拿操作等等;

產(chǎn)褥期避免長(zhǎng)時(shí)間臥位

順產(chǎn)的媽媽生完寶寶后的6~8小時(shí)，不妨可以直起身子，盡早下床走動(dòng)，這樣有利于生理功能和體力的恢復(fù)，能夠有效幫助惡露排出，促進(jìn)子宮恢復(fù)。

在臥床休息時(shí)，要采取左臥姿勢(shì)或者右臥姿勢(shì)，盡量避免仰臥，預(yù)防子宮后傾。如果子宮已經(jīng)出現(xiàn)后傾的情況，可以做膝胸臥位來(lái)矯正。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)可以增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。而且寶寶吸吮**會(huì)反射性地引起子宮收縮，進(jìn)而促進(jìn)子宮的恢復(fù)。

注意**衛(wèi)生

生產(chǎn)過(guò)后，產(chǎn)婦就要特別注意私密處的衛(wèi)生，要定期清洗，預(yù)防生殖道炎癥的發(fā)生，從而不利于子宮的復(fù)原。 西山區(qū)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。云南昆明產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)怎么收費(fèi)

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發(fā)熱在38℃

產(chǎn)后持續(xù)高熱則表明子宮或鏈球菌受到傳染或是乳房受到傳染，需要立即到醫(yī)院檢查。

乳房脹痛或有腫塊

如果新媽媽在哺乳過(guò)程中，總是感覺(jué)乳房脹痛，而且手摸上去還有腫塊，這可能是患上了乳腺炎。

乳腺炎通常會(huì)引起低燒，像流感一樣的癥狀，會(huì)感覺(jué)疼痛或虛弱。如果**裂開(kāi)，奶水里有膿和血，可能是患上了細(xì)菌受到傳染，應(yīng)立即就診，并停止哺乳。

腿肚疼痛

如果在小腿骨后的腿肚肌肉很軟，或者痛點(diǎn)變紅和變熱，可能是血塊形成的征兆，如果血塊變散蔓延到肺部或心臟處，可能會(huì)危及生命。因此，遇到這種癥狀應(yīng)立即就診。 安寧正規(guī)產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)價(jià)格

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