幫助寶媽解決大部分月子常見問題

很多家長很重視產(chǎn)婦和寶寶的照顧，但可能缺乏經(jīng)驗(yàn)，哪怕給寶寶洗澡都要好幾個(gè)大人忙活大半天，稍微弄不好還容易造成寶寶感冒或臍炎，月嫂的話一般一個(gè)人就可以搞定。

寶媽產(chǎn)后容易發(fā)生堵奶、漲奶、乳汁不足等問題，有了月嫂，這些問題大部分可以解決了！而月子里人來人往總是對產(chǎn)婦休息有所打擾，有了專業(yè)月嫂對小寶貝的照顧，產(chǎn)婦更能安心休養(yǎng)了。

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月嫂工作紀(jì)律（上）

第  一條 初入雇主家中，積極主動做好分內(nèi)工作，盡快熟悉工作環(huán)境和雇主及其家庭成員的生活習(xí)慣，牢記雇主的忌諱和工作安排。

第二條 積極和雇主配合，盡快建立一套科學(xué)合理的家務(wù)工作流程，做到有條有理，忙而不亂，樹立并保持良好的工作習(xí)慣，嚴(yán)守作息時(shí)間。

第三條 工作時(shí)不準(zhǔn)吃零食，更不得在雇主家中有客人的時(shí)候當(dāng)眾剔牙齒、挖鼻孔、掏耳朵、修指甲、化妝、理頭發(fā)、搔癢、摳腳趾等不良行為。

第四條 在雇主家中不得隨意會見親友和客人，不得留外人在雇主家過夜。

第五條 不得隨便使用雇主的家庭電話，更不得私自打長途。如雇主同意打電話給家鄉(xiāng)親人，應(yīng)長話短說，簡潔明了。

第六條 不得私自外出，有事請假或者休息，應(yīng)征得雇主同意，請假三天以上必須由雇主帶本人到中心辦理請假手續(xù)。

第七條 對雇主中的貴重物品，不要隨意亂動，對雇主電腦、手機(jī)等與自己的工作無關(guān)的高科技電子產(chǎn)品，不得隨便操作，以免損害。

第八條 外出辦事或者采購時(shí)，不要與不相識的人搭訕、閑聊、拉關(guān)系，陌生人主動接近必須拒絕，及時(shí)遠(yuǎn)離，以防上當(dāng)受騙。

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月嫂工作紀(jì)律（中）

第九條 盡量使用普通話，不要用方言土語和他人溝通，嚴(yán)禁使用任何污言穢語。

第十條 不能向雇主提過份的要求，如同雇主發(fā)生摩擦、分歧或不愉快事件，不得和雇主吵架、謾罵、哭鬧，應(yīng)及時(shí)向中心報(bào)告，由中心向雇主協(xié)調(diào)。更不得在工作中鬧情緒，泄私憤，消極怠工，損害財(cái)物或私自離家。

第十一條 實(shí)事求是，不得陽奉陰違，當(dāng)面一套，背面一套。如在工作中出現(xiàn)失誤或錯(cuò)誤，應(yīng)向雇主說明事因，不得找借口開脫或狡辯。

第十二條 應(yīng)當(dāng)為雇主做好保密工作，不該說的事情絕  對不能對外說，特別是不能議論雇主個(gè)人生活私事，不能將雇主家地址、電話號碼及家庭情況告訴他人。

第十三條 對雇主及其家庭成員要一視同仁，如有傷殘或有缺  陷家庭成員，要主動關(guān)心照顧，不能歧視或者不理不睬。

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月嫂需知——月子期間不該吃的8種食物

1.產(chǎn)后一周內(nèi)禁食大量麻油、酒：因?yàn)榇罅康穆橛团c酒精會增加惡露量，甚至造成產(chǎn)后大出血。

2.產(chǎn)后禁食人參：產(chǎn)后貿(mào)然服用人參，會有產(chǎn)后大出血或惡露排出不暢的后遺癥。

3.哺喂母乳者禁食人參、韭菜、麥芽及其制品，以免造成退乳現(xiàn)象。

4.在坐月子時(shí)期忌吃生冷、寒涼食物。

5、忌吃腌漬、燒烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

6、飲食以清淡為主，少油、少鹽、少糖為宜。

7、惡露未轉(zhuǎn)呈淡褐色、排量未減、或還有血塊之時(shí)，不能吃補(bǔ)藥及以大量酒烹煮食材，以免惡露排不乾凈。

8、預(yù)防產(chǎn)后肥胖，忌吃油膩，要少油少鹽少糖，以清淡為宜。

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