怎樣利用音樂進(jìn)行理療：參與性的音樂療法：這種方法是讓患者直接參與到音樂活動(dòng)中，通過吹拉彈唱等方式幫助患者提高自信，進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)，感受到生活的樂趣，能夠建立與外界環(huán)境相適應(yīng)的能力。就吹拉彈唱等活動(dòng)本身來說，就是對(duì)于音樂的良好欣賞和一種精神享受，能夠讓人們胸懷開闊，精神振奮，心曠神怡，感受美好的生活。這幾種音樂活動(dòng)還能夠起到對(duì)呼吸的鍛煉作用，尤其是歌唱時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)和吹奏樂器能帶動(dòng)橫膈肌頻繁的上下運(yùn)動(dòng)，對(duì)肺部和心臟的功能有一定的強(qiáng)化和改善作用，調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)使其興奮，有利于人體的身心健康。音樂聲波的頻率和聲壓會(huì)引起心理上的反應(yīng)。音樂理療設(shè)備費(fèi)用

對(duì)于人們的身心，音樂理療有著一定的調(diào)理作用。在通過研究之后，證明了人的血壓確實(shí)會(huì)在聽到某些特定旋律和節(jié)奏的時(shí)候降低，呼吸的速度和基礎(chǔ)的新陳代謝也會(huì)變慢，人們?cè)谑艿綁毫Φ臅r(shí)候產(chǎn)生比較溫和的生理反應(yīng)。在西方國家與醫(yī)療體系搭配的音樂理療，已經(jīng)在各種心理和生理調(diào)理中得到了廣泛應(yīng)用，這是十分常見的調(diào)理方式。從某方面來說，音樂的調(diào)理功能是通過音樂的物理作用實(shí)現(xiàn)的，能夠產(chǎn)生與體內(nèi)的共振。本質(zhì)上來說，聲音就是一種振動(dòng)，人本身也是由于眾多振動(dòng)系統(tǒng)構(gòu)成的，像是胃腸蠕動(dòng)、心臟跳動(dòng)、腦波波動(dòng)等就是其中的一部分。福建音樂理療產(chǎn)品長(zhǎng)期有效地欣賞音樂，可以解除人們不良的心身反應(yīng)，陶冶性情，改變性格和情趣。

音樂療法或稱“心理音樂療法”。自20世紀(jì)40年代起，人們已逐漸將音樂作為一種醫(yī)療手段，在某些疾病的康復(fù)中起一定的效果，如****、減輕疼痛及消除緊張等。從80年代開始，在某些病學(xué)方面也進(jìn)行了音樂對(duì)某些疾病康復(fù)的探索和臨床研究。概括起來，在起初階段大多采用單純聆聽的型式，稱為“被動(dòng)聆聽”或“被動(dòng)感受”；后來發(fā)展到既聆聽又有主動(dòng)參與，如包括簡(jiǎn)單樂器操作 訓(xùn)練，還有選擇地按音樂知識(shí)學(xué)習(xí)、樂曲賞析、演唱歌曲、音樂游戲、音樂舞蹈等而形成綜合性音樂活動(dòng)。由于形式各異及工作深度不同，因而認(rèn)識(shí)也有所差異，但仍較普遍地認(rèn)為這種綜合性安排的效果較好于單聽音樂。

進(jìn)行音樂精神減壓放松，進(jìn)入“轉(zhuǎn)換狀態(tài)”，通常是需要經(jīng)過音樂療法師的語言引導(dǎo)和暗示來達(dá)到的，但也可經(jīng)過自我暗示達(dá)到。氣功、瑜伽功、心理學(xué)的行為學(xué)派的肌肉漸進(jìn)放松訓(xùn)練、打坐等都可以幫助達(dá)到放松狀態(tài)。在身體放松后，就可以選擇樂曲進(jìn)入音樂想像了。讓音樂引導(dǎo)你的情緒和思想，讓想像力自由和充分地發(fā)揮，體會(huì)心中各種美好的感受。當(dāng)想像完成之后，則要引導(dǎo)自己一步步回到現(xiàn)實(shí)和日常的意識(shí)狀態(tài)中來。每個(gè)人的音樂欣賞習(xí)慣不同，生活經(jīng)歷中的體驗(yàn)也不同，因此，對(duì)音樂的選用和聯(lián)想的內(nèi)容自然也不同。一切要以個(gè)人特點(diǎn)為前提，只要自己喜愛的音樂作品原則上都可以使用。通過音樂與身體的鏈接，可以達(dá)到在心理上調(diào)動(dòng)和開啟潛在的情緒功能、提高興趣和愛好以及促進(jìn)思維聯(lián)想等。

進(jìn)行音樂療法時(shí)必須要選擇適宜的環(huán)境，環(huán)境要具備柔和明亮的光線、清新自然的空氣、蔥郁生機(jī)的綠植。為了起到更好的效果，在聽音樂前，要做好心態(tài)調(diào)整，全身心放松，盡量在聽音樂前先用清水沖洗面部，再進(jìn)行面部肌肉的按摩，以便使頭腦清醒、肌肉放松。此外，盡量在音樂播放前盡量深呼吸以調(diào)整狀態(tài)，務(wù)必要使自己處于放松的靜心狀態(tài)。一整天中不同的時(shí)間段也要選擇不同的音樂種類。清晨為了使人精力更加充沛旺盛，盡量選擇充滿活力、動(dòng)感的音樂；晚上臨睡前為了放松身心，消解一整天的疲憊，要選擇曲調(diào)和緩易于睡眠的音樂；在平時(shí)可以聽那些具有解郁性效果的音樂來緩解工作的心理壓力。音樂能讓人們輕松愉快、安定、興奮活躍，達(dá)到調(diào)節(jié)情緒的作用，穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境，對(duì)人有著鎮(zhèn)痛、降壓的效果。哈爾濱云笙音樂律動(dòng)設(shè)備

就吹拉彈唱等活動(dòng)本身來說，就是對(duì)于音樂的良好欣賞和一種精神享受。音樂理療設(shè)備費(fèi)用

壓力的大小，對(duì)人的身心健康影響程度各不相同，因此在音樂療法中調(diào)理師的取向也有所差別，有目的有選擇地進(jìn)行音樂活動(dòng)，包括聽音樂，演奏樂器，身體律動(dòng)，演唱等等，可以有效地降低心律、血壓、呼吸頻率，同時(shí)對(duì)焦慮、煩躁、抑郁等情緒能起到很好的緩解作用。在國外的醫(yī)療系統(tǒng)中，音樂放松會(huì)作為術(shù)前、術(shù)中、或者術(shù)后的放松干預(yù)，來輔助患者達(dá)到較好的調(diào)理效果。如同消極情緒會(huì)對(duì)人的身體健康造成巨大影響，積極的情緒體驗(yàn)也同樣會(huì)給人帶來正能量。音樂理療設(shè)備費(fèi)用

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