生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型，能夠更好的幫助來(lái)訪(fǎng)者澄清各個(gè)階段的角色與定位，各個(gè)階段可分為：成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出，并用歲數(shù)作為尺標(biāo)；而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類(lèi)。通過(guò)OH卡，我們可以形象化并透過(guò)聯(lián)想分布于OH卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色，會(huì)是什么模樣。（關(guān)于階段分類(lèi)也可以用自己的方法來(lái)分類(lèi)，各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。如何運(yùn)用OH卡激勵(lì)目標(biāo)？南昌專(zhuān)業(yè)OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰(shuí)學(xué)

很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干擾時(shí)，由于對(duì)于整體情況的清晰度不足，導(dǎo)致沒(méi)有克服困擾，或是宛如落水者搶抱身邊的浮木，未經(jīng)思考便開(kāi)始行動(dòng)。有效的OH卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：平時(shí)進(jìn)行工作報(bào)告時(shí)，可能你只會(huì)報(bào)告進(jìn)度、目前遇到的問(wèn)題、希望團(tuán)隊(duì)給與的協(xié)助等等。但如果將我們的思考架構(gòu)重新調(diào)整，那么當(dāng)我們進(jìn)行簡(jiǎn)報(bào)時(shí)，將更有建設(shè)性，同時(shí)也能讓工作績(jī)效持續(xù)性的往目標(biāo)推進(jìn) 這是一個(gè)十分有效的困擾處理或干擾化解的方法。蘇州有效OH卡團(tuán)隊(duì)融合在哪學(xué)OH卡的玩法有多少種？

生命總是如此枯燥無(wú)味，日復(fù)一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”，卻無(wú)法跨出舒適圈。到底我的天賦應(yīng)該朝著哪個(gè)方向應(yīng)用？我應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些專(zhuān)業(yè)？到底我生命的方向是什么？使命是什么？西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書(shū)籍，講述一位英雄離開(kāi)了他舒適平常的家園，開(kāi)始一段充滿(mǎn)冒險(xiǎn)的奇妙旅程的故事。通過(guò)有效的OH卡玩法，我們可以探索如何跨出舒適圈，如何找到能力與專(zhuān)業(yè)的方向，找出恐懼的來(lái)源，擊敗恐懼的有效方法，以及期待的生命模式與使命。

在解讀潛意識(shí)投射卡（歐卡）的過(guò)程中，讓來(lái)訪(fǎng)者在抽取到的字卡和圖卡基礎(chǔ)上，借助自由聯(lián)想讓潛意識(shí)拓展，豐富資料。潛意識(shí)投射卡像鏡子一樣，呈現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài)，讓來(lái)訪(fǎng)者（抽卡人）容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤(pán)類(lèi)似，但更為便攜，所以又被稱(chēng)為“裝在口袋里的沙盤(pán)”。雖然潛意識(shí)投射卡看起來(lái)高深莫測(cè)，但應(yīng)用起來(lái)卻很簡(jiǎn)單。歐卡是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)明書(shū)的，帶領(lǐng)師可以根據(jù)實(shí)際的場(chǎng)景進(jìn)行玩法的選擇，甚至可以對(duì)多種玩法進(jìn)行組合帶領(lǐng)，創(chuàng)造出屬于你自己的OH卡玩法。適合個(gè)人學(xué)習(xí)的OH卡課程有哪些？

OH精神：

1、沒(méi)有牌意：每張圖卡沒(méi)有固定意義，自由聯(lián)想和創(chuàng)造。

2、沒(méi)有對(duì)錯(cuò)：放下關(guān)于是非評(píng)判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。

3、沒(méi)有輸贏(yíng)：接納一切都是best的安排。

4、案主為大：避免自我假設(shè)，尊重使用者想法和獨(dú)特性。

5、開(kāi)放性問(wèn)題：指引個(gè)案看見(jiàn)解決問(wèn)題的多種可能性。

6、直覺(jué)展現(xiàn)：信任自己的直覺(jué)，重新發(fā)掘自己的潛能力量。

OH禮儀：

尊重每個(gè)人的隱私：可以選擇是否解釋?zhuān)欠衩枋?，是否透露我的圖卡。

尊重每個(gè)人的時(shí)間：我不會(huì)打斷你，你可以安排自己的解讀卡的時(shí)間。

尊重每個(gè)人的見(jiàn)解和想象：我不會(huì)解釋和重新解釋你對(duì)于圖卡的理解。

尊重每個(gè)人的完整性：沒(méi)有所謂的對(duì)錯(cuò)，支持想象的跳躍。

尊重每個(gè)人的獨(dú)特性。

在OH卡教練中心學(xué)完課程有證書(shū)嗎？南昌受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)管理在哪學(xué)

正版OH卡在哪里購(gòu)買(mǎi)？費(fèi)用是多少？南昌專(zhuān)業(yè)OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰(shuí)學(xué)

OH卡，又稱(chēng)潛意識(shí)投射卡，是由德國(guó)人本心理學(xué)碩士莫里茲?艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與藝術(shù)家伊利?拉曼（ElyRaman）共同研發(fā)的潛意識(shí)投射卡片。OH卡一共176張卡牌，人們通過(guò)解讀字卡和圖卡，來(lái)探索潛意識(shí)深處的世界，從而解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。它的優(yōu)點(diǎn)在于：1.高效：有問(wèn)題，隨時(shí)抽牌，當(dāng)下解決！2.便攜：卡牌不大，隨身攜帶，方便！3.無(wú)門(mén)檻：任何行業(yè)、任何年齡段都適合學(xué)習(xí)！ 沒(méi)有心理學(xué)基礎(chǔ)，可以學(xué)！老師家長(zhǎng)，可以學(xué)！HR管理層，可以學(xué)！想進(jìn)行自我探索，也可以學(xué)！南昌專(zhuān)業(yè)OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰(shuí)學(xué)